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健康养生

过年剩下的饭菜，再吃会致癌？

过年剩下的饭菜，再吃会致癌？专家：一顿隔夜菜产生的亚硝酸盐不足以致癌，但要注意保存方式热热闹闹地过年，团圆饭是必不可少的。可满满一大桌，能一顿吃完的却很少。吃又吃不下，倒了又可惜。今天春节假期正式结束，那么问题来了：再吃春节时剩下的饭菜
/健康养生/2024-02-19
假期结束踏归途，这份健康提示请查收

春节假期结束，疾控专家提醒公众，返程前要做好计划和准备，返程后应密切关注个人健康，克服节后综合征。陕西省疾病预防控制中心专家提醒，返程前要做好计划和准备，安全踏归途。驾车返程要密切关注天气预报和交通路况，开车途中要严格遵守交通规则，安全出
/健康养生/2024-02-19
理疗、推拿、吃保健品脆皮年轻人养生账单月超千元

下班后涌入医院做推拿；常年服用多种保健品；关注艾灸、刮痧、八段锦等调理攻略 “脆皮年轻人”花式养生，有人月均账单超千元中医专家提醒，应审慎评价身体状况，切勿盲目跟风阅读提示颈椎、腰椎疾病年轻化，让理疗、推拿在年轻人间日益盛行。长期熬夜后
/健康养生/2024-02-19
女生第一次有性生活，究竟是什么感觉

说起第一次，可能很多人的回忆都不太美好，具体细节记不清楚了，但是那种撕心裂肺的疼却记忆犹新。
/健康养生/2024-02-19
低温雨雪逢年节医学专家提示：保持良好卫生习惯

新华社上海2月8日电（记者龚雯袁全）当前正值春节前返乡高峰，做好春节期间呼吸道疾病防控，至关重要。专家建议，春节期间走亲访友、旅行出游时，应保持良好卫生习惯，以及注意合理安排作息，避免过于兴奋、疲劳导致免疫力下降，如身体出现不适需暂缓行程、
/健康养生/2024-02-10
春节如何防胖这5个春节防胖秘籍请收好

　　春节是我国重要的传统节日，家家户户都会准备非常丰盛的佳肴，一家人会聚在一起享受美食。然而，如何在享受美食的同时，避免体重增加，成为了许多人关注的焦点。下面，我们将探讨如何在春节期间饮食不发胖，为您的健康保驾护航。
/健康养生/2024-02-09
瓜子是糖尿病的“催化剂” 维持胰岛健康记住5吃3不吃

　　糖尿病是一种多见的慢性疾病，其发病率在世界范围内呈上升趋势。胰岛是人体内负责调节血糖的关键器官，维持胰岛健康对于预防和治疗糖尿病至关重要。近年来，关于瓜子与糖尿病的关系引起了争议。有人认为瓜子是糖尿病的“催化剂”，而有人则认为适量食用瓜
/健康养生/2024-02-09
年货有哪些春节要买的食物你都准备了吗

　　马上就要到春节了，新的一年就要来临，各家各户开始办春节的年货了，年货有哪些呢?很多人家到这个时候开始准备的东西变多了，会为老人孩子弄一些适合他们吃的食物，想知道年货怎么准备吗?一定要继续看哦。
/健康养生/2024-02-09
冷冻鸡鸭鱼肉，最好小份分装

中国消费者报报道（记者李建）畜禽、鱼虾等是节日餐桌上不可或缺的佳肴。为保证生鲜畜禽、鱼虾的风味和营养，中国食品科学技术学会提醒消费者按需购买、即买即食。如需冷冻保存，应在冰箱中以小份包装单独存放，并尽快食用。各类畜禽、鱼虾等，营养成分不同
/健康养生/2024-02-08
新年“减油”，从厨房做起

中国消费者报报道（记者李建）春节临近，不少人忙着聚会聚餐，但大快朵颐的同时，有些人也担心因此摄入过多的油脂。数据显示，脂肪摄入过多，尤其是烹调油用量过多是国人能量摄入过剩的主要原因之一。如何科学“减油”？科信食品与健康信息交流中心邀请多位
/健康养生/2024-02-08