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补血健脑“大户”！猪身上的“黄金部位”，错过就可惜了
老话讲“秋补蛋白冬才暖” 暮秋时节天气转凉 为了适应环境就需要 为身体提供更多的热量能量 猪肝 不仅蛋白质含量优秀 而且价格亲民 猪身上这么美味又优秀的 “黄金部位” 错过可就可惜了 很多人只知道猪肝是一种食物 殊不知它也是一味中药 猪肝，不只是补铁
/健康养生/2024-11-06 -
水果黄酮类化合物 具调节餐后血糖功效
记者11月3日从中国农业科学院郑州果树研究所获悉，该所果品营养与功能创新团队日前在国际学术期刊《食品化学》发表了一项新研究。团队发现将木犀草素与槲皮素、木犀草素与3-O-甲基槲皮素，以及槲皮素与3-O-甲基槲皮素等水果黄酮类化合物进行组合，能够协同抑
/健康养生/2024-11-06 -
10个饭后小习惯 有1个真不建议你做！
关于“饭后能干啥、不能做啥”，相信很多人听过不少说法，比如：饭后运动容易消化不良、饭后松裤腰带会导致胃下垂、饭后午睡会导致肥胖…… 这些流传的“饭后禁忌”真假难辨，让人困惑不已，今天我们就盘点了10个常见的饭后习惯，其中9个都是大家不需要担忧
/健康养生/2024-11-06 -
健康头皮如何“养”出来｜科普时间
随着生活节奏加快，现在人们越来越多地面临头皮健康问题。这些问题包括头皮油脂分泌过多、头皮屑增多、瘙痒，以及出现小红疙瘩等。这些症状不仅影响外观，还可能引发心理上的困扰。 头皮为何变得不健康了 遗传因素 遗传是影响头皮健康的重要因素之一。许多人
/健康养生/2024-11-05 -
头发多久洗一次最好？洗头太频繁会脱发吗？答案来了
头顶堪比“大庆油田”，不洗头，都无法出门见人……但是，洗头太频繁会脱发吗？洗完头发是直接吹干还是自然风干？这“头”等大事里面还是有点“学问”的，可以说是每个人的必修课！今天就让杭小微来告诉你，怎么洗头更健康↓↓ 洗完头快速吹干 不建议自然风
/健康养生/2024-11-05 -
根本顶不住！男子记下妻子例假，最怕那几天...
一个男人 如果能记住你的三个“特殊”日子 生日、例假、恋爱日 他一定很在乎你 但也有一些老公 最怕老婆来例假那几天 一点鸡毛蒜皮的小事 就能让家里鸡飞狗跳 “医生医生，我老婆来月经前一周，总表现为烦躁焦虑、夜间易醒，还莫名其妙地冲我发火，家庭氛围
/健康养生/2024-11-05 -
小针刀治疗的副作用
小针刀是一种常见的治疗骨病的一种疗法，它是针灸针和手术刀的结合体，在治疗腰椎间盘突出症、膝关节病、颈椎病的各种疗法中，小针刀可谓是比较传奇的一个疗法了。那么小针刀治疗的副作用有哪些？小针刀治疗是什么原理？下面一起来看看吧。
/健康养生/2024-11-03 -
香椿不能和什么同吃
香椿是很多人喜欢的一种野菜。尤其在春季，香椿芽更是备受欢迎。然而，香椿在美味的同时，也有一些食物搭配上的禁忌，不恰当的搭配可能会影响健康或营养吸收。那么，香椿不能和哪些食物同吃呢？下面我们一起来了解一下。
/健康养生/2024-11-03 -
菠菜不可以和什么一起吃
菠菜是一种常见的绿色蔬菜，富含维生素、矿物质和膳食纤维，对人体有许多好处。然而，菠菜也有一些饮食搭配禁忌，如果与某些食物一起食用，可能会影响营养吸收，甚至危害身体健康。接下来我们将详细介绍菠菜不能与哪些食物同食。
/健康养生/2024-11-03 -
柿子不可以和什么一起吃
柿子是秋冬季节常见的水果，营养丰富多汁。然而，柿子虽然美味，但与某些食物同食可能会引发健康问题，影响消化，甚至导致身体不适。那么，柿子不可以和哪些食物一起吃呢？接下来，我们一起来了解一下柿子的饮食禁忌吧。
/健康养生/2024-11-03
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