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过度饮酒 对健康有何危害
喝酒本身就是一种会伤身的事情，更何况是过度饮酒。每到夏季，街边的烧烤摊、夜市上，总是客如潮涌。一箱有一箱的冰啤酒成了畅销的饮品。但在冰爽的口感背后，也隐藏着不少“风险”。本文就详细和大家聊一聊，过量饮酒到底有哪些危害?怎么喝才能减少伤害?
/健康养生/2024-04-24 -
在家自测血压 记住4句话血压量得准
你知道自己现在的血压是多少吗?
/健康养生/2024-04-24 -
糖友自己在家测血糖需要注意什么 需及时了解
糖尿病患者，要对自己的血糖情况，做到心中有数，及时了解血糖变化，才能针对性的去做调整，若是不了解血糖变化，只是凭借感觉去控制血糖，则可能让血糖升高的厉害，有的人甚至出现了急性的心脑血管事件才发现血糖升高。
/健康养生/2024-04-24 -
大病来临前身体会喊痛 身上三处疼痛别忍着
疼痛应该是大家不想体会的感受之一，生活中很多人经常会把“哎呀，我这里近经常疼”这句话挂在嘴边，但真正重视的人可能并不多，许多人都觉得是小毛病，忍一忍就过去了。确实，忍忍之后就好了，但是出现的频率比较高，殊不知这是身体在向你呼救，别拖严重
/健康养生/2024-04-24 -
妈妈说的话不一定全对 这些骗人“伪科学”你经历过几个
有哪些伪科学常识？中国有句老话“不听老人言、吃亏在眼前”意思就是说老人吃的盐比你吃的米都多，他们生活那么久，脑子里的全是生活的经验，作为晚辈想要少走弯路的话，当然就要听一听老人说的话。有句真理是“实践是检验真理的唯一标准”，其实有些老年
/健康养生/2024-04-24 -
花椒4个使用方法 5大好处或不请自来
在中华五千年的饮食文化中，花椒一直以其独特的麻辣味道占据着重要地位。它不仅能增添菜肴的风味，还具有诸多药用价值。俗话说“花椒用的好，医院去的少”，这句话并非空穴来风，而是对花椒药用功效的生动描述。花椒的使用方法有哪些？今天，我们就来详细
/健康养生/2024-04-24 -
连喝了2年姜茶 60岁大爷如今的身体变化让人惊叹
姜茶，一种古老而神奇的饮品，近年来在健康养生领域备受瞩目。许多人都亲身体验到了姜茶带来的种种好处，其中一位60岁的大爷更是通过连续喝姜茶2年，让身体发生了令人惊叹的变化。今天，我们就来一起探讨一下喝姜茶对人体有什么好处，让它在健康领域拥有
/健康养生/2024-04-24 -
便秘口臭的人常用4物泡茶喝 或能通畅大便清新口气
在日常生活中，便秘和口臭是困扰许多人的问题。它们不仅影响生活质量，还可能预示着身体内部的某些健康隐患。对于此类人群，除了调整饮食结构、增加运动量、保持规律作息等常规手段外，还可以尝试通过喝茶来改善症状。便秘口臭喝什么茶？下面将介绍4种适
/健康养生/2024-04-24 -
一喝水就尿和喝了水不尿哪种人更健康 一天尿多少次才是正常的
水为生命之源，人体每天都需要喝一定量的水来维持正常的生理功能。然而，在喝水后，不同的人体会有不同的反应，有的人一喝水就会频繁排尿，而有的人则喝了水却不怎么排尿。那么，这两种情况中，一喝水就尿和喝水不尿的哪个健康呢?一天尿多少次才是正常的
/健康养生/2024-04-24 -
坚持早睡早起的人身体怎么样了 每天睡几小时比较健康
“早睡早起身体好”这可能是很多人已经听腻了的话，对于年轻人来说，可能难以做到，许多人习惯了熬夜，习惯了晚睡早起或者晚睡晚起。那么，长期早睡早起是一种什么体验呢?坚持这样做的人，身体会发生什么样的变化?是变得越来越好了吗?每天到底睡几个小时
/健康养生/2024-04-24
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