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频繁放屁真的是身体排毒 别忽视也可能是疾病信号
放屁，这个事情一直被认为是不文明的事情，在公共场所中，若是有人突然放出一生响屁，就会觉得异常尴尬，大多数人放屁，都是隐忍着放出，避免发生尴尬。
/健康养生/2024-09-08 -
人体哪些器官摘掉不会出问题 别犹豫 对健康无影响是多余的
人体就像一个机器一样，需要很多小部件的支持，才能正常运作起来，而人体内的部件，就是一个个器官。
/健康养生/2024-09-08 -
头皮里总是长痘痘是哪里出了问题 把痘痘抠了会怎样
说到痘痘，很多人会想到脸上痘痘，尤其是进入青春期的人，脸上的痘痘有很多，甚至因为忽视了皮肤保健，造成脸上出现了痤疮，一大片皮肤都变得很糟糕。当然，有些时候，痘痘会出现在其它地方，例如会在头皮里，或许这样的情况，你也出现过。头皮里总是长痘
/健康养生/2024-09-08 -
一天中哪个时间段最容易长肉 过于肥胖有何危害 如何减肥？
身材过于肥胖，是很多人不愿意面对的，赘肉多、身材臃肿，看起来也不健康，其实，身材过于肥胖，或是因为你忽视了容易长肉的时期，在某个时间段，身体特别容易长肉，看起来十分肥胖，那么一天中哪个时间段容易长肉，需要注意呢?
/健康养生/2024-09-08 -
降秋燥，1天要喝足8杯水？这么多年，你可能都喝错了
秋天即将来临，秋燥的困扰随之而来。皮肤干燥、嘴唇脱皮、咽喉干……“多喝点水”是秋天出现频率最高的关怀。 水是人体的重要组成成分，约占一个健康成年人体重的65%左右（因年龄、性别不同而有所差异）。除此之外，人体需要足够多的水分维持血液循环和各个
/健康养生/2024-09-07 -
白露：露从今夜白 肺宜自此养
白露：露从今夜白 肺宜自此养(二十四节气里的中医养生之道) “清风一朝胜，白露忽已凝。”当草叶上凝起的露珠泫然欲滴，当沁人的凉风拂过脸颊，天空愈发明净深远，秋意日渐浓稠，一个充满诗意的节气——白露翩然而至。 今年9月7日为白露日。时值九月，夏日残
/健康养生/2024-09-07 -
这些中药食品是真养生还是提价噱头？
从中药面包到中药冰淇淋 从中药咖啡再到中药甜品 这些中药食品是真养生还是提价噱头？ 在浙江杭州工作的李然(化名)最近爱上了一款中药面包——拱墅区有一家烘焙店，主打“药食无界”，推出了在面包配料中加入麦冬、紫苏叶等应季中药材的中药面包。 “中药面
/健康养生/2024-09-07 -
真的想问：鸡蛋一天到底吃几个最健康？
鸡蛋这种食材，家家厨房都有，很便宜，一年四季都能买，营养价值高。 但关于鸡蛋的争议着实不少。有人说鸡蛋黄胆固醇含量高，吃多了会导致高胆固醇、高血脂，每天只能吃一个；还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。 那么，鸡蛋到底该不该吃？一天最多吃几个最
/健康养生/2024-09-05 -
秋季梨大量上市，中药师称它为水果界的“扛把子”！
秋燥润肺梨为先，要说秋天适合吃哪种水果，不得不说梨是其中的一宝。众所周知梨在水果界的地位，也算是“扛把子”，味美多汁、种类繁多，有鸭梨、雪花梨、南果梨、丰水梨、贡梨等等。每年秋季，梨大量上市，甘甜多汁，备受人们的青睐。 秋天吃梨好处多 中医
/健康养生/2024-09-05 -
5种食物吃前记得焯水 为了健康别偷懒
在我们的日常饮食中，有许多食材不仅美味，还富含营养，但如果不经过适当的处理，它们可能会带来一些健康隐患。焯水是一种常用的烹饪前处理方法，能够去除食材中的有害物质，同时还能改善口感。需要焯水的食材有哪些？今天，我们就来聊聊5种吃前需要焯水
/健康养生/2024-09-04
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