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健康养生

喝奶好处多，您选对了吗？| 吃出健康来

奶类是营养素齐全、容易消化吸收的一种优质食品。《中国居民膳食指南(2022)》建议，成年人每日摄入奶及奶制品300~500克。面对市面上琳琅满目的液态乳，您是否挑花了眼？下面就带大家了解一下巴氏杀菌乳、灭菌乳和调制乳之间的区别。巴氏杀菌乳是指仅以生牛
/健康养生/2024-04-19
喝凉茶有禁忌勿信“治疗功效”“一杯见效”

随着气温不断上升，凉茶也成为消费者饮用较多的食品饮料之一。一些不法商家为了吸引更多“回头客”，宣称凉茶有“治疗功效”，随意夸大和虚假宣传，甚至往凉茶里违法添加非食用物质，如麻黄碱、马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚等，并冠以“感冒虚火喉痛茶”“
/健康养生/2024-04-19
含反式脂肪酸的美食为啥要少吃

奶油面包、薯条、薯片、夹心饼干……这些零食虽然美味，有的却可能含反式脂肪酸。反式脂肪酸是公认的“坏脂肪”，长期、过量摄入无益健康。中国政法大学食品药品法治研究中心的一项调查发现，目前部分食品标签存在漏标、错标反式脂肪酸的情况。同时，因为反
/健康养生/2024-04-19
月经第5天，最适合做这事！错过多等一个月

在医生的眼里妇科检查有一个特别重要的日子「月经第5天」错过这一天就得多等一个月「月经第5天」是指来月经的第5天，不是月经干净之后的第5天，千万不要弄混淆！正常情况下，月经的持续时间是在2-7天。到月经第五天的时候，由于增厚的子宫内膜脱落得
/健康养生/2024-04-17
肝气不舒怎么调理最快最有效肝气不舒？这几个方法调理又快又有效

“逆之则伤肝”中医认为万事万物都要顺其自然，包括人体，尤其是肝，肝主疏泄，掌管气的运动，喜欢舒畅通达，厌恶抑郁受阻，不能违背生长规律，不能忤逆其心理。如果违逆了，肝就容易出毛病，即肝气受伤。正所谓“肝气一通，百病无踪”，肝气通达，心情舒畅，
/健康养生/2024-04-17
哈尔滨治疗牛皮癣医院排名牛皮癣医院哈尔滨排序

哈尔滨治疗牛皮癣医院排名：1、哈尔滨医科大学附属第二医院；2、哈尔滨市皮肤病医院；3、哈尔滨医科大学附属第四医院；4、哈尔滨医科大学附属第一医院；5、黑龙江省中医院；牛皮癣是一种顽固性皮肤病，这些医院在哈尔滨地区均享有良好的声誉。
/健康养生/2024-04-17
上海治疗甲亢哪家医院好治疗甲亢上海选哪家医院

上海治疗甲亢哪家医院好：1、上海交通大学医学院附属仁济医院；2、上海华东医院；3、复旦大学附属华东医院；4、上海长征医院；5、上海市第一人民医院；这些医院在上海地区均享有较高的声誉，患者对它们的技术与医德大可放心。
/健康养生/2024-04-17
重庆牙科医院牙医重庆哪家强

重庆牙科医院：1、重庆市口腔医院；2、重庆医科大学附属口腔医院；3、重庆市第二人民医院口腔科；4、解放军第324医院口腔科；5、重庆大学附属口腔医院；选择信誉良好、技术先进的医院进行治疗，将是保障口腔健康的重要一步。
/健康养生/2024-04-17
百日咳是怎么引起的诱发百日咳的原因

百日咳是怎么引起的：1、空气传播；2、接触传播；3、环境传播；百日咳主要通过空气传播和接触传播途径传播，在日常生活中一定要让孩子加强个人卫生意识，勤洗手，勤洗脸，尽量减少跟感染源接触，从而降低感染的可能性。
/健康养生/2024-04-17
百日咳如何治疗治百日咳的好方法

百日咳如何治疗：1、食疗；2、抗生素治疗；3、对症治疗；4、医院治疗；5、预防措施；百日咳做为家长应该秉持预防为主，做好日常个人卫生防护，为孩子创造一个良好的卫生环境，得了百日咳一定要及时就医科学治疗千万不要讳疾忌医。
/健康养生/2024-04-17

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