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健康养生

头上白发越来越多你以为是年纪大了其实可能是缺乏4种营养素

　　随着年龄的增加，许多人发现自己的头上白发愈来愈多，很容易将这一现象简单地归结为年龄的自然衰老。然而，事实并非如此。白发增多的原因可能多种多样，其中之一就是身体缺乏某些关键的营养素。头上白发越来越多是缺乏什么营养？今天，我们就来探讨一下可
/健康养生/2024-04-21
血脂高是有原因的这些不良习惯你占了几个降脂饮食是什么样的

　　血脂高，是现代人高发的健康问题之一。血脂异常往往与不良的生活习惯和饮食习惯密切相关。那么，引起血脂高的原因是什么呢?我们又该如何通过饮食来降低血脂呢?接下来，将为大家一一解答!
/健康养生/2024-04-21
一喝水就尿多肾好还是不好答案可能不一样

　　生活中，我们常常遇到这样的现象：有些人喝完水后不久便频繁跑厕所，尿意频发。这种“一喝水就尿多”的现象，不禁让人疑惑：这究竟是肾脏功能良好、排毒能力强的表现，还是暗示着肾脏存在问题呢?一喝水就尿多肾好还是不好答案或许并非如大家所想那么简单
/健康养生/2024-04-21
谷雨：雨生百谷，万物逢时（二十四节气里的中医养生之道）

“谷雨春光晓，山川黛色青”，不知不觉间，我们将迎来春天最后一个节气——谷雨。谷雨至，春已晚，此时樱桃红熟，山茶含翠，牡丹吐蕊，鸟弄桐花，雨翻浮萍，真可谓是“湖光迷翡翠，草色醉蜻蜓”。雨生百谷，万物逢时。在融融的暖意中，春天即将离场，夏天就
/健康养生/2024-04-20
今日谷雨：宜祛湿防过敏

今日，我们迎来春季的最后一个节气——谷雨。谷雨时节，寒冷天气接近尾声，气温逐渐升高，降水也频繁了起来。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时介绍，谷雨时节雨水多，空气湿度大，湿邪侵犯人体，容易造成湿邪困脾，出现春困、不思饮食等
/健康养生/2024-04-20
被鱼刺卡住喉咙怎么办鱼刺卡喉咙如何应对

被鱼刺卡住喉咙时，首先尝试轻轻咳嗽看是否能咳出鱼刺。若鱼刺位置较浅且可见，可在确保安全的情况下使用镊子或异物钳取出。若鱼刺位置较深或无法自行处理，请立即就医。医生会使用专业工具进行检查和取出，确保安全有效。
/健康养生/2024-04-20
手机辐射的危害手机辐射对我们有什么危害

长时间使用手机可能影响中枢神经系统，导致头痛、失眠甚至记忆力下降；对眼睛健康也有威胁，易引发眼部疲劳和视力问题；同时，手机辐射还可能使皮肤变得粗糙、色泽暗淡；长期接触手机电磁场还可能影响骨骼健康，甚至对内分泌系统造成不良影响。
/健康养生/2024-04-20
额头长痘痘是什么原因额头长痘痘，究竟是何原因？

额头长痘的原因多样，荷尔蒙变化、不良生活习惯和面部清洁不当是主要因素。青春期、孕期或服药时荷尔蒙水平不稳定易长痘。熬夜、饮食不规律、压力大会导致内分泌失调。面部油脂污垢未及时清洁也会堵塞毛孔，形成痘痘。
/健康养生/2024-04-20
被毛毛虫蛰了怎么办治疗毛毛虫蛰伤的方法

相信大多数的女生都会害怕看见毛毛虫吧，看着它毛呼呼的身体，绝对能激起你一身的鸡皮疙瘩，要是被毛毛虫蛰了，特别是对于那些对毛毛虫过敏的朋友来说，还是蛮害怕的，那么被毛毛虫蛰了怎么办呢？有需要的朋友不妨来这里看看吧。
/健康养生/2024-04-20
左眼皮跳是什么征兆左眼皮跳是因为什么

左眼皮跳可能预示多种情况；用眼过度，可能导致眼周肌肉兴奋性增高，引发眼皮跳动；若伴随眼部充血、分泌物增多，可能是结膜炎的预兆。此外，左眼皮跳还可能是面肌痉挛的征兆，表现为面部肌肉不自主抽搐。因此，当左眼皮跳时，需留意身体变化，适时休息、注意
/健康养生/2024-04-20

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