吃饭时总咬到舌头或腮帮子并不是馋肉了或是大脑发出的预警_

　　小时候，当吃饭时不小心咬到舌头或腮帮子，大人就会说这是馋肉了。其实，咬到舌头或腮帮子和馋肉无关，而是和健康有关，偶尔咬到舌头或腮帮子，问题并不大，但若经常咬到，这多半是身体发出的健康讯号，需要提高警惕。吃饭时总咬到舌头或腮帮子怎么回事？

　　为什么吃饭时会咬到舌头或腮帮子？

　　俗话说：“食不言”。这句话是有道理的，吃饭是一件需要集中注意力的事情。若吃饭时总说话，或者看电视、玩手机等，注意力不集中，这样舌头和牙齿就会出现不协调的情况，会突然咬到舌头或腮帮子。

吃饭时总咬到舌头或腮帮子并不是馋肉了或是大脑发出的预警

　　总之，若你短时间内频繁的咬到舌头或腮帮子，特别是患有三高的人，一定要格外重视，要立马检查，千万不要当成馋肉了。

　　另外，虽然咬到舌头或腮帮子，并不会给口腔造成多么严重的后果，但咬到之后，也要注意控制饮食，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，可以适量的涂点有助于愈合的东西，防止伤口再度受刺激，促使它快速愈合，保护口腔健康。