我们的皮肤上分布着许多脂肪腺，它们主要作用是产生皮脂，保持皮肤滋润。但有些人的皮脂腺过度活跃，皮脂分泌过多就会形成痘痘。接下来我们一起去看看下巴长痘的原因吧。

　　1.青春期或激素变化

　　青春期时，由于雄激素分泌旺盛，易使皮脂腺产生较多的油脂，从而堵塞毛孔，导致痘痘的产生。此外，女性在经期或孕期，由于体内激素水平的波动，也可能出现下巴长痘的情况。

　　2.生活习惯

　　经常吃油腻、烧烤、酸辣等刺激性的食物，或每日喝大量牛奶、进食大量甜食，不爱喝水，吃水果蔬菜比较少，这些不健康的饮食习惯都可能导致下巴长痘。长期熬夜、睡眠不足会导致身体免疫力下降，皮肤自净能力下降，角质层在脸部堆积，从而引发痘痘。如果平时不注意面部的皮肤清洁，经常不彻底卸妆，会导致毛孔堵塞，引发痘痘。

　　3.痤疮

　　痤疮是下巴长痘的常见原因之一，与雄性激素水平异常或痤疮丙酸杆菌感染有很大关系。

　　4.毛囊炎

　　属于毛囊炎症性皮肤疾病，由真菌感染或细菌感染引起，导致局部皮肤受损，出现痘痘。

　　5.脂溢性皮炎

　　属于浅表性慢性的一种炎症性皮肤疾病，与马拉色菌感染、免疫因素或皮脂分泌异常有关。

　　6.螨虫皮炎

　　由于螨虫叮咬或接触了分泌物引起的一种皮炎，多发生在温暖潮湿的季节。

　　7.外界刺激

　　使用过于刺激的护肤品或化妆品也可能导致下巴长痘，因为这些产品可能破坏皮肤屏障，引发炎症反应。

　　8.药物因素

　　使用雄激素、糖皮质激素等激素类药物，可能会导致体内激素水平出现波动，从而引发痘痘。

　　针对下巴长痘的情况，必要时可寻求医生的帮助，进行针对性的治疗。同时，保持良好的心态和情绪稳定也对改善痘痘情况有积极作用。