肥胖症的危害有哪些__品味生活

　　随着人们的生活条件越来越好，餐桌上的食物种类也越来越丰富，虽然不用再担心饥饱问题，但因为碳水，脂肪摄入过多，肥胖也会随之而来。过度肥胖也不是什么好事情，这会导致我们的身体出现许多疾病。接下来我们一起去看看肥胖症会给我们带来什么影响吧。

　　1.高血压

　　肥胖人群一半以上最终会发展成高血压。肥胖患者的高胰岛素血症可以提高肾钠的吸收，增加外周血容量，使血压升高。

　　2.血脂异常

　　肥胖患者常伴有血脂异常，如高胆固醇血症和高甘油三酯血症，这些都会增加动脉粥样硬化的风险。

　　3.心脏病变

　　肥胖后心脏负荷增加，容易出现心绞痛、心肌梗死等心脏病变。

　　4.糖尿病

　　肥胖是糖尿病的主要风险因素之一，因为多余的脂肪会影响胰岛素的敏感性，导致胰岛素抵抗，进而引发糖尿病。肥胖患者往往存在胰岛素抵抗，这是糖尿病发生的重要机制之一。

　　5.睡眠呼吸暂停

　　肥胖患者由于颈部脂肪堆积，影响呼吸道通畅，容易出现打鼾和睡眠呼吸暂停，严重时可能导致大脑缺氧，影响睡眠质量。

　　6.骨关节疾病

　　肥胖者的体重远远超过了身体的正常承受范围，导致骨骼和关节承受更大的压力，长期下去容易出现骨质疏松、骨关节炎等骨骼和关节疾病。特别是膝关节，其损害往往是不可逆的。

　　7.胃食道反流病

　　肥胖常引起胃食道反流病，这是由于腹部脂肪堆积导致腹压升高，进而压迫胃部和食道所致。

　　8.性功能障碍

　　肥胖男性可能出现性功能障碍，而女性则可能患有多囊卵巢综合征，影响生育功能。

　　9.恶性肿瘤

　　肥胖症患者恶性肿瘤的发生率会升高，如女性乳腺癌、子宫内膜癌，男性前列腺癌以及肠癌等。

　　10.精神问题

　　肥胖症会影响自尊心和身体形象，导致焦虑、抑郁等精神健康问题。肥胖患者可能因受到社会歧视而产生自卑情绪，难以融入社会，进一步影响学习和工作。

　　肥胖症的危害是多方面的，涉及多个系统，对于肥胖症患者来说，及时采取有效的减肥措施至关重要。