得癌症和吃过多的食品添加剂有关系别吃3种添加剂_

　　近年来，癌症的发病率不断攀升，愈来愈多的人开始关注自己的饮食健康。食品添加剂作为现代食品生产过程中必不可少的一环，也成为了时下备受关注的话题之一。得癌症和吃过多的食品添加剂有关系吗？据研究表明，食品添加剂与癌症的发病率密切相关，特别是其中的3种添加剂：亚硝酸盐、防腐剂、人工色素。

　　首先，我们需要了解什么是食品添加剂

　　食品添加剂是一种用于改善食品品质、口感、色泽和保质期的物质。它们在食品制造和加工过程中发挥着重要的作用，以延长食品的保存时间、提高食品的口感和外观质量等。然而，如果使用不当或者过量使用，食品添加剂可能会给人体健康带来负面影响。

得癌症和吃过多的食品添加剂有关系别吃3种添加剂

　　研究表明，部分人工色素可能具有致癌性。它们在人体内可以转化为有害物质，并可能破坏肠道菌群平衡。此外，人工色素还可能增加儿童多动症的发生风险。

　　为了减少人工色素的摄入，我们应尽量减少加工食品的摄入，适量多吃新鲜、天然的食品。在购买加工食品时，应仔细查看食品成分表，避免摄入过多的人工色素。如果可能的话，选择使用天然色素替代人工色素的食品。

　　结语：让我们从现在开始，一起关注食品安全问题，为自己和家人的健康保驾护航!