核心提示：保护卵巢，从饮食起居做起，来月经时注意补铁，适量喝点红酒，常吃豆制品，积极避孕……这些都能保护你的卵巢。

　　如何延缓卵巢早衰，是青春得以延续是许多女性追求的梦想。虽然明白没有不老的青春，但是仍希望更年期能来得晚一些，再晚一些。

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专家提醒：来月经时多补铁 8招防止卵巢早衰

推荐医院：首都医科大学附属北京…预约挂号江苏省中医院

推荐医生：朱梅 柴松岩 王若光

原标题：专家提醒：来月经时多补铁 8招防止卵巢早衰

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