核心提示：痛经对女人来说不仅是疼痛那么简单，它也是人体健康安全的预警信号。

　　痛经是女人的噩梦，每个月的那么几天如同催命符一般。很多人甚至一到经期前后，就会出现剧烈的下腹部疼痛，疼痛甚至会蔓延至腰骶部、大腿及足部。

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原标题：夏末秋初气候变化痛经多发 艾叶生姜泡足可缓解

关键词：痛经,经期疼痛,经期保健,艾叶生姜泡足