更年期是困扰很多中年女性的一个生理时期，当女性开始步入更年期之后，生理与心理都会出现很多变化，情绪不稳定或影响生活等情况发生。如果提前了解更年期的相关知识，更加有利于做出合理调整与相关心理准备，让女性顺利度过更年期。那么，更年期会持续多久呢？

更年期是指女性的卵超功能由旺盛逐渐衰退、再至完全消失功能的一个过渡时期，通常会在四十五至五十五岁之前，也包括绝经前后的那段时间，这段时间女性的生理会发生一些变化，这并不是器质性的疾病，也并不是不能克服的状态。只是一个正常的生理转化周期，在做出适当的调整之后，有些人会比较顺利度过，而有些人则比较痛苦。下面我们总结一下更年期会持续多久及相关知识，大家可以来了解一下。

更年期会持续多久呢？

1、绝经期：

从生理的指标来测算，更年期从绝经前的十年开始，即四十岁左右，一直会持续到绝经后十年，当卵巢的功能完全消失，更年期也会随之结束。由此可见，女性的更年期从四十岁就开始了，当四十五岁时就会形成一个巅峰时期。

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