二、这3种情况下，手机对人体辐射大
通话时
研究表明，长时间通话连续辐射可能会使脑部受到影响，专家建议不易用手机通话时间过长，可以考虑用固定电话和耳机。如果不得不长时间打电话，那么可以每隔一两分钟左右耳接替交换。
一般来说，手机待机时辐射比较小，通话时辐射更大一些，而且手机号已经拨出而尚未接通时，手机的辐射量是待机时的3倍左右，这些辐射较大，可能会改变人体组织，对健康造成不利影响。
关机后
关机后射频是不会正常工作，所以射频部分对人体的辐射也会相对减低，但并不等于没有，手机内部有不少重金属配件，对人体同样会造成辐射，只会说相对好一点。
充电边打电话
手机充电时，辐射会增大，打电话对人体的辐射也会变大，生活中我们的手机没电但着急使用，一般做法都是边充边用。
殊不知，这样做法会使人体的辐射增加数倍，甚至会对中枢神经系统造成机能性的障碍，引起头痛、失眠、发昏、脱发多梦等情况。并且碰上雷雨天气，还可能遭受雷击造成危险。
降低手机辐射，做好这4件小事
1、屏幕亮度适当调整
屏幕越亮，电磁辐射会越强，越暗则会越小，不过过暗的亮度同样会造成眼睛疲劳，所以可以采用合适眼睛亮度，用过手机之后可以彻底清洗脸部。
尤其是在睡觉前，一定要将脸部彻底清洁干净，如果不洁面就直接睡觉，长期会导致肌肤状态越来越差。
2、接电话尽量不要移动
一些人喜欢接电话时不自觉频繁走动，却不知频繁移动会造成接受信号强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射，所以在接电话或者打电话时，尽量不要频繁移动。
3、使用耳机接电话
使用耳机接电话，能有效减少手机辐射的影响。手机所配备的专用耳机，可以实现远距离使用，同样还能减少手机辐射，这是最为有效的方法。
4、存放位置
手机不用的时候，最好放在包里，如果一定要放口袋应该屏幕朝内，电板朝外，女人最好放在右边口袋或者pp口袋，因为左边口袋比较接近子宫，所以尽量不要靠近左边口袋,，男生建议放pp口袋最好。
5.不要把手机放床头或枕头下
除此之外，很多人在睡前玩完手机之后，都喜欢性地将手机放置在枕头下或者是床头边，实际上手机辐射依旧存在。而最好的办法就是，将手机放置在离你的床1.5米左右的地方，这样可以有效减少辐射带来的危害。
一说到“辐射”大家是不是都害怕了？那么wifi跟辐射有没有关系，睡觉是否要关wifi呢？实际上无线跟辐射是没有关系的，从路由器产生的辐射叫做非电离辐射，发射的辐射剂量对人体几乎没有任何伤害。
wifi信号在人头部值仅有0.0057W/kg，没有超过人体辐射的安全暴露1.6W/kg，因此对人体的影响微乎其微，大家不用担心。睡前少玩手机，这样才能有一个更好的睡眠。
晚上上床睡觉玩一会手机，已经成了现代人的习惯，但长期缺乏睡眠，影响生物钟，除了导致浑身乏力，注意力不集中外，被辐射危害健康才是大事，这种坏习惯还是要及时改掉。
参考资料：
[1]唐磊.正确认识手机辐射[J].健康，2019：6-9.
[2]张琦.(2018).手机辐射是否有害健康.家庭医药：快乐养生
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关键词：致癌,癌症,辐射,手机,人体,老鼠,健康
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