核心提示：通常情况下，口角糜烂、牙龈和咽喉肿痛等情况会被认为是上火症状，但实际情况下，这可能是干燥综合征的表现。

具体在饮食方面，要多吃一些滋阴润燥的食物，比如山药、梨、莲藕和蜂蜜等。此外要坚持锻炼身体，保持平和乐观的心态，要避免熬夜。

参考资料：

[1]干燥综合征的健康宣传教育.江苏省人民医院

[2]莫将干燥综合征误以为“上火”.羊城晚报，2016.1.16

[3]秋季是干燥综合征高发时节出现这些症状你要注意啦 .人民网，2020.11.4

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原标题：冬季皮肤瘙痒、眼干口干，全怪气候太干燥？你可能惹上了这种病

关键词：干燥综合征,免疫,口腔,眼干