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为健康收藏啦！过度打球总是受伤的太快，却明白的太晚！

在业余球友中，不少球友深受球瘾“所害”，具体表现为：一天不打球，浑身难受；两天不打球，无心工作；三天不打，犹如万蛊钻心。不去球场打球，简直控制不住自己啊，控制不住打球的节奏和运动量，很容易导致运动过度。征兆一：肩膀痛肩膀痛的原因有多种
/体育热点/2017-06-22
低手位，被动球，如何回？

当对方下压时，我们在中场只能是被动的、低手位接球。一般而言，对方下压分两种：1用力的杀球；2力量较小的下压球当对手打出这两种球时，该如何处理呢？当对方用力杀球时挡网前球技术〔1〕正手挡直线网前球技术该技术多用于接对方杀球。接球前用接杀
/体育热点/2017-06-22
2017联合会杯俄罗斯VS葡萄牙前瞻与预测

最近6次对赛，俄罗斯2胜1平3负。近期战绩（左起，从近到远）俄罗斯：胜胜负负平平葡萄牙：平胜胜负胜胜球道人预测这些杯赛，真心不想写预测，原因是太难评估球员，有些球员表现像放假，你也不知道他们用了多少劲，有些球员越是随意发挥得越好，有些则
/体育热点/2017-06-22
恒大怕不怕！四冠王梦想遇考验，中超霸主恐被掀翻

本赛季，恒大的目标是四冠王，他们已经拿下了超级杯，此外，恒大还是联赛领头羊，亚冠也杀入8强。但现在，他们将在足协杯中遇到考验，对手是河北华夏幸福。对比斯科拉里将轮换阵容，华夏主帅佩莱格里尼已经放话，球队要淘汰恒大走的很远。对于恒大来说，
/体育热点/2017-06-22
恒大怕不怕！国安剑指足协杯冠军，明年誓重返亚冠

今天，京沪大战将打响，国安客场迎战申花，御林军的目标不止是获胜，还有本赛季的足协杯冠军。代理主帅谢峰直言，国安希望通过足协杯获得下赛季亚冠资格，也无疑就是剑指冠军了。但要知道，足协杯卫冕冠军可是中超霸主恒大。本赛季，国安在联赛中表现不佳
/体育热点/2017-06-22
今天足协杯恐诞生惨案，上港主帅豪言：狂攻乙级队

今天足协杯16进8的比赛，夺冠热门球队在，上港的对手是最弱的，中乙球队苏州东吴将迎战上港。对于这场比赛，博阿斯十分重视，这对于苏州东吴来说不是好消息，双方实力对比悬殊，上港恐怕要制造惨案了。苏州东吴一路走来表现出色，第二轮，他们击败了中甲
/体育热点/2017-06-22
博阿斯维护奥斯卡：他的行为在足球规则内

在本月18日进行的上海上港与广州富力的比赛中，奥斯卡两次故意将球射向对方球员，这一过激行为引发了双方队员的激烈冲突。这名前切尔西球员因此而广受批评，然而，上港主帅博阿斯却站出来对其进行了维护：“首先我们应该清楚什么是足球——我们正在踢球，
/体育热点/2017-06-22
【组图】欧青赛-马竞妖星连过5人破门西班牙3-1进四强

【组图】欧青赛-马竞妖星连过5人破门西班牙3-1进四强,马竞徐新最新数据,马竞为什么老是出神锋,阿圭罗离开马竞原因,马竞历史最强阵容
/体育热点/2017-06-22
quot;太极拳quot;和quot;太极操quot;有必要区别开来吗?

如今，太极拳空前普及。据说世界上已有1.2亿人习练太极拳。就近扫描一下，大体分为五类： ▼ 广场社区：离退休者居多，练拳目的很简单，养生健身就行，不求过多的道理，不求精深，伴着音乐，快快乐乐，今朝有拳今朝醉。 ▼ 真正的太极拳爱好者：行拳规规
/体育热点/2017-06-22
篮板不力迫使杜家军无法施展最强本领

和大家预料的无差，中国男篮蓝队与俄罗斯队的这场交锋是本次金砖国家运动会篮球赛中最为激烈，也是综合实力最为接近的一场对决！尽管韩德君表现抢眼独砍18分，但中国蓝队并没能像之前连胜那般做到“多点开花”，最终以53-58遗憾负于俄罗斯队，获得此次赛事
/体育热点/2017-06-22

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