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14分钟治好拖延症!

字号+ 作者: 来源: 2017-05-21

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  14分钟治好拖延症!

视频在最后:)

这是病,

得治!

拖延症患者

Tim Urban毕业于哈佛大学,

今年30多岁,

创办了两家教育科技公司,

是个一本正经幽默的人。

14分钟治好拖延症!

他不是专业写手,

但特别喜欢写文章。

开了个博客叫Wait But Why,

篇篇文章不低于3000字,

闲的时候三天一篇,

忙的时候一个月也必有一篇。

每个月有460多万访问量,

连硅谷大咖伊隆·马斯克都是他的读者。

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他的文章全是自己感兴趣的话题,

而且发挥了追根究底的特质,

写之前至少要花掉40个小时来进行研究,

然后用简洁易懂的文字表达出来,

再配上亲手画的“蜜汁插图”,

幽默又有深度,

几乎篇篇都被疯狂转载。

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然而如此成功勤奋的一个人,

却声称自己是个拖延症患者,

而且“病情”严重。

当他几年前意识到这个问题时,

就十分想要弄明白问题症结,

所以去问了字典。

  拖延症pro-cras-ti-na-tion |pr??krast??nāSH?n, prō-|

  名词释义:指的是非必要、有害的推迟行为。

  例句:建议你不要患上拖延症。

  我说字典你是和我开玩笑对吧?人类和拖延症抗争这么多年,你给出的第一个例句就是:建议你不要患上拖延症。

  不要患上拖延症,多么简洁明快,高贵冷艳。

14分钟治好拖延症!

后来,他开始自我剖析,

写下一篇研究结果,

引来无数人共鸣。

上千封陌生人的邮件纷至沓来,

护士、银行家、画家、工程师、博士生。

跟Tim轻描淡写的语言不同,

那些人的文字是沉重而悔恨的:

他们也有拖延症,

并且因此严重影响了生活,

更有甚者耽误了一生的梦想。

14分钟治好拖延症!

Tim推人及己,

他大学读了个要写很多论文的专业:

政府管理专业。

为了能按时完成论文,

像很多学生一样,

他定了个计划。

慢慢开题整理思路,

然后加快速度,

最后一段时间冲刺,

条理完美清晰得不要不要。

14分钟治好拖延症!

然而计划赶不上变化,

他也不曾想过,

自己写论文的线路图最终会是这样……

14分钟治好拖延症!

大学猝不及防的自由,

让Tim像脱缰的野马一样不受控制,

每天逛来逛去什么都完不成。

唯一的例外就是论文,

他会截止前的一天晚上开始写论文。

但是事实上,

当他发现在截止那天早上开始写也可以时,

索性每篇论文都在截止那天早晨疯狂地写。

14分钟治好拖延症!

毕业的时候需要写90页的毕业论文,

理应花一年的时间完成,

由于工作量太大,

一个早上的时间实在行不通,

为了顺利毕业,

他又一次给自己定了完美计划。

梯形递进,

开头轻松,

慢慢增加工作量,

最后来一波收尾,

听起来也没啥难的。

14分钟治好拖延症!

可当他再次想起论文的时候,

几个月已经过去了,

作为一个头脑清晰,

智商高达140的天才,

调整计划势在必行。

嗯,后面几个月的时间一定要好好利用。

14分钟治好拖延症!

好笑的是,

中间几个月过去了,

只剩下两个月了,

然后只剩下一个月……

最后只剩下两周,

他依旧没有开工的打算。

14分钟治好拖延症!

一路恍惚,

当被提醒只有三天就是论文交稿日时,

Tim意识到逃无可逃了,

于是他终于在截止前72小时开始动笔。

这样的突击冲锋导致他手指痉挛不听使唤,

最后被送到校医院,

医生的诊断为疲劳过度血糖低。

14分钟治好拖延症!

一周后接到学校电话,

“你是Tim Urban吗?”

“是。”

“我们要说一说你的毕业论文。”

“好啊。”

“这是我见过最棒的论文。”

哦。别做梦了。

那是他们见过最差劲的论文。

14分钟治好拖延症!

  当他把自己的故事放到博客后,别人的倾诉让Tim意识到问题的严重性,所以他做了一项很“专业”的脑部核磁共振,并在TED演讲中展示出来。


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