顶尖选手尚且如此，我们普通人更加不容易做到了。我个人体会，我在压力较小的情况下，盯球情况是最好的，比如手风很顺，实力可以压制对手的时候。而遇到球速比我快的高手，或是节奏感和动作一致性很差的学生，我的盯球状况就很糟糕。对于一个职业选手都无法完全做到的事情，我们普通人完全没有必要纠结在这个坑里不出来。

　　所以我换了一个思路想这个问题，如果我不强调每一次都盯到球，但是我强调每一次都做出一个盯球的动作可不可以？如何表现出我做了这个盯球的动作？就是留头。还是费神的招牌动作。

　　有些人很无奈，说好吧，你既然非说盯球是留头，那么不盯球却留这个头的目的是什么呢？

　　就是下面这个目的。

　　当你斜坡停车并且勒紧手刹之后，还是不放心，怕溜车怎么办，像这样轮子下面垫款砖头就行了。而留头跟这个垫砖头的作用是一致的。我举另外一个例子，我用一根一次性筷子，一根鞋带和一把钥匙做了下面这个动作。

　　要想把鞋带缠到筷子上，筷子头要留的多一些，否则很容易缠“秃噜”。我们在打球的时候，头就起到这个筷子头的作用，而我们的手臂就像是这跟鞋带，手臂相信头会给它一个支撑点的时候，就会像这跟鞋带一样，放心缠绕在筷子上面。如果没有留住头，就相当于鞋带缠“秃噜”了。

　　头没有留住打球的感觉会怎样呢？我们每个人差不多都做过这种梦，梦到一脚踩空，腿抽搐一下，就惊醒了。小时候，大人会说这是在长个，可是现在还是经常在做。头没留住的感觉，就跟这种梦的感觉类似。