顺境使精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。

——休谟

　　

　　人物介绍

　　刘宝庆，河北，41岁，身高160，非赛季75公斤，赛季65，极限深蹲205公斤，卧推165，硬拉170。

　　一个普通的工人到全国健美冠军

一个默默无名的小卒到健身界赫赫有名

闻道有先后，术业有专攻。

今天就要为大家讲一个四十岁健美冠军的故事

拿好纸巾专心看下去

赛普健身学院实践导师“刘宝庆”的自述

我的健身之路很简单的就入行了

怎么说呢

我生长在农村，而且我是家里男孩儿中的老大

家里的很多体力活都是我这个哥哥去干的

自然，长时间的劳动使我比同龄的孩子们都健壮

这也为我后来的成功做了很大的铺垫

一开始就有底子了

小时候家里并不是很富裕

经常因为吃的太多而被父母斥责

说我有点傻，没饥没饱的就知道傻吃！

七岁的时候

有一天家里面煮了红豆粥

家里太穷了，

很难吃到这么好吃的东西

我一口气喝了八碗

最后差一点被撑死

直到现在，这个事情还被家里人当反面教材来教育孩子们

小学六年级那年

一次学校运动会结束后，同伴的小伙伴和我炫耀

操场边上那个陌生人是业余体校柔道队教练

今天是过来挑选运动员的

他被挑中了

我一听，立刻羡慕的不行

正巧，我有个本家的哥哥，也在市体校训练

我放学之后赶快跑到哥哥家

求他帮忙，去说说让我也加入柔道队

哥哥的帮忙使我顺利的加入了市体校柔道队

帮我迈出了正式健身的第一步

直到现在，我也很感激他

四年的体校时光

没创造出什么成绩

每天重复着被队友们摔

就是这么“摔”

硬生生给我摔出了一个强壮的身子骨

队友们经常调侃我

“幸好你底子好，长的结实，不然早就被我们摔散架了”

　　

清晰的腹肌，坚实的胳膊

这一切都让我在村里横着走

在村里的同龄孩子和小伙伴中

我宛如一个大力士

这一点让我骄傲了很久很久

每天在村子里走路都是昂头挺胸的

虽然没什么胸肌，但是也覆盖不了我的骄傲

意外的接触健身

有一天，我去当地的工人文化宫看电影

无意间见到了两个人

他们的体格和强壮程度完全超越了我的概念

看着他们，我感觉就像是在看我家里收集的外国杂志上面的人

甚至带给我的视觉感官完全超越了那些人

我都不敢直接盯着他们看

只是跑到远处，偷偷的用羡慕的眼神盯着他们

从那以后，我只要有时间就往工人文化宫跑

慢慢地，慢慢地知道了那里有一家健身房

而那两个健壮的年轻人

正是这家健身房里常年锻炼的人

决心开始健身之路

健身房的费用是每个月10块钱

那个时候的十元钱真的很多

我全部的积蓄也只有30块钱

但是，为了像他们一样健壮

我义无反顾的交出了30块钱

就这样开启了我的健身生涯

刚开始练健美，什么都不懂