-
土豆不能和米饭一起吃？能代替米饭当主食吗？这篇文章为你讲明白
土豆可以作为主食食用，它具有极强的饱腹感，而且营养丰富，其含有的含有维生素C和钾，VC可以抗氧化、促进胶原蛋白的合成，促进叶酸的吸收利用；而钾可以调节细胞渗透压、维持我们肌肉神经的协调性。
/女性健康/2023-12-06 -
一天不洗头，头发就很油，是怎么回事？可能是身体出现4个问题
有的人头发很容易出油，一天不洗头，头发就变得油油的，这是因为先天油脂分泌旺盛。先天油脂分泌旺盛的人不止头皮出油，脸部、背部的油脂也比常人多。
/女性健康/2023-12-06 -
中医称湿气为“百病之源”，祛湿泻毒，这3味中药、食物很管用
核心提示：体内湿气重，容易引来各种健康问题，我们该怎样祛湿？下面我们一起来学习一下中医常用的3个“祛湿方”。 自从前一阵子写过一篇跟湿气有关的推文后总有同学在后台问“怎么祛湿”“有哪些祛湿大法”不过在讲方法之前我们先简单回顾一下为什么要
/女性健康/2023-12-06 -
羽毛球打中眼，要当心前房积血
核心提示：打羽毛球发生意外，被打中眼睛怎么办？专家表示，要警惕前房积血。 指导专家：广东省妇幼保健院眼科 黄学林 主任医师 冯庆阳 医师小明下班后和朋友打羽毛球，朋友杀球过猛一下打到了他的眼睛上，瞬间小明看不清东西，以为眼球破了，赶紧
/女性健康/2023-12-06 -
怎样判断自己是否骨盆歪斜？居家自测法简单又实用
骨盆歪斜不但会影响体态，严重者还可能导致尿失禁，但平时我们很难察觉到自己的骨盆是否有歪斜，怎样判断自己是否有骨盆歪斜？来看看专家推荐的这套居家自测法。
/女性健康/2023-12-06 -
为什么空腹吃荔枝，可能会得“荔枝病”？遇到3种情况最好别吃
“荔枝病”，简单来说就是“荔枝中毒”，最早发现于印度的一个荔枝产区，儿童较常见，在当地死亡率较高，患者在发病过程中可出现低血糖症状。
/女性健康/2023-12-06 -
Cancer Research：口腔细菌或引发结直肠癌！你还敢不好好刷牙？
近日，一项新研究发现，口腔中的牙龈卟啉单胞菌能够促进结直肠癌的发生和发展。除了结直肠癌，口腔中的细菌还可能引起牙周炎、龋齿、食管癌、头颈癌、心脏疾病、脑膜炎、中风等一系列全身性疾病，看到这些，你还敢不好好刷牙吗？
/女性健康/2023-12-06 -
Diabetes Care：要想减肥效果好，高GI食品少吃要知道
饮食GI和GL与体重反弹和血糖状态恶化呈正相关。碳水化合物的质量和数量与长期的WLM和血糖状态有关。
/女性健康/2023-12-06 -
“别熬夜，真的会要命！”晚睡对心脏的伤害，不只是第二天没精神
定期的约上心脏进行一次“户外运动“，也是一种“有情调”的刺激，有规律的有氧运动最能够讨得Ta的欢心。
/女性健康/2023-12-06 -
你的大姨妈总是不准，可能是被这4个因素影响了
核心提示：有的女性朋友大姨妈总是不准，有时候20天一次，有时候两个月才来一次，到底哪些因素会影响月经周期？ 对于经期不准的女性来说，大姨妈就像一个脾气怪异的长辈，有时候隔20天就来了，有时候两个月都不来，为什么大姨妈总是不准？我们先从正常
/女性健康/2023-12-06
排行榜
编辑推荐
