你是什么类型的分手对症下药，才能挽回前任(3)_

第二种沟通低效性分手

这种分手的本质是什么?双方在沟通的时候只关注个人的意愿，而忽略了沟通方式的问题，那么面对这种分手的时候，

错误的挽回方式

1.一味的解释

人们普遍认为解释其实是为了给自己找借口，想掩盖自己的软弱无能，因为人的本质是我只相信我看到的，我听到的，我自己理解的，而不相信你说的，你说的越多，对方觉得你越在掩饰，在狡辩。

2.强行沟通

沟通的核心是什么?是认知和接受。

当对方不想跟你沟通的时候，你强行去跟对方聊，对方是不会接受的，就像你们愿意听我说话，本质上觉得我能帮助你，你认可我这个人，才愿意听我讲东西，如果你连我这个人都不认可，我说再对都没有用，你不会听的，沟通也是这样的，对方觉你这个人是无害的，你说什么对方才愿意听。

当对方不想听或者不能理解你的话时，你们的沟通就没有任何意义，你的打破砂锅问到底也只能让对方觉得你特别烦。

你是什么类型的分手对症下药，才能挽回前任(3)

正确的挽回方式

1.建设性的沟通

要基于观察和事件本身解决问题才是关键，不要单纯的想获得对方的认同，双方通过这次沟通获得的启示和收获才是沟通的意义。

2.需求式沟通

你没必要去学所谓的话术什么的，有效沟通不在于你怎么说，收获多少，而在于你是否真正理解对方的需求。

分手的类型，其实远不止这两种，在分手的时候还是要用辩证的眼光去看问题，找出最适合自己的方式。而且很多时候，分手也同时包括好几种情况，要掌握好良好的挽回心态和正确的挽回套路，否则你就永远只是在感动自己。