关键词：老公反对我出去工作

我和老公自由恋爱结婚11年，两个孩子，二胎刚过一岁，我是一名幼师，生了二胎之后就没在工作。从结婚之后，我老公一直不赞成我出去工作，因为这个问题我们差点闹到离婚，也沟通过无数次，但最后都不了了之。他长年在外做生意，一年也回不几次家。

我一个人带两个孩子，有时候孩子生病，我真的是心力交瘁，感觉婚姻好像一直是我一个人和孩子生活。所以我想出去继续工作，转移在老公和孩子身上的注意力。我要怎样去跟他沟通，让他打心眼里支持我出去工作？

导师解答

1、 首先肯定老公对这个家庭的付出，感谢他为这个家做的一切，对于自已和孩子的爱护，再对他在外面工作的辛苦表示理解、关心和支持。

2、 去共情对方，对于对方不赞成自已出去工作这一举动表示理解，比如，可能老公不想自已太辛苦，感谢对自已的关心关爱。

3、 学习运用恰当的方式（说事实：比如自已在家带孩子的艰辛+自已的感受：心力交瘁+希望对方怎么做：希望支持自已出去继续工作）来和对方沟通，比如说，自已出去工作了。

一是可以减轻老公的负担，二来自已也可以成长和学习，学习知识更好的来为这个家为孩子的教育服务，三来两个人一同成长，互相关心鼓励支持，可以让感情升温。