面对“冷暴力”，有些受害人为了顾及面子，出于家丑不行外扬的顾虑，往往是忍耐、逃避和麻木，使得“冷暴力”具有重复性和隐藏性的特点;并且，受害人没有伤痕、不见鲜血、无法做伤情鉴定，在这种情况下，即使她以后不堪熬煎而向有关方面求助、欲将施暴者告上法庭，也会因缺乏足够的证据而使案件无法得到正确的处理惩罚。事实上，法令只对公民的基本权利和基本义务予以调解，虽然伉俪之间有彼此抚育的义务，但“冷暴力”对这种义务的违反还未到达法令予以调解的水平。

　　因此，消除“冷暴力”，最好不要用法令来约束，而应该从道德的角度来考虑。也就是说，当家庭这个社会的基本元素、这个本应温馨和睦的空间被“冷暴力”侵蚀、生活呈现反面谐的音符时，伉俪双方应当正视问题、敞开心扉，从生活中、思想上，从感情方面选择适当的步伐，以彼此都能接受的轻松的话题来交流，进行推心置腹的沟通，让相互在对方那里感受到快乐、慰藉，受到鼓励和得到休息，以提高婚姻质量。只有当婚姻关系严重脱离轨道实在无力逆转时，才可通过法令寻求支持和处事。

　　要消除“冷暴力”

　　注意为恋爱“保鲜”