所谓七年之痒，它是一种婚姻现象，意思是经热恋而娶亲 ，婚姻进入第七个年头时，随着夫妻双方的熟悉，浪漫与潇洒随着生活的压力而荡然无存，婚姻进入第一个危险期。如果夫妻双方能安全开脱 七年之痒，那么这段婚姻自然还有存活的余地与空间。那么，夫妻双方如何顺利走出七年之痒的困境呢？以下三招或许可以帮到你。

　　一，培养夫妻之间配合 的兴趣喜好。

　　如果夫妻之间有配合 的兴趣喜好，这段婚姻会妙趣横生。因为婚姻生活原来 就充斥 了柴米油盐酱醋茶的平淡与琐碎，夫妻要相处一辈子，最好是能培养夫妻双方配合 的兴趣喜好。

　　比如 ，小两口周末余暇 的时候可以一起去钓垂纶 ，或是一起去打打球。两人如果能有一项配合 感兴趣的运动 与业余喜好，那么两人的情感自然会与日俱增。婚姻的乐趣需要夫妻双方配合 去培养与挖掘 。

　　二，偶尔来一次夫妻间的远程 旅行。

　　许多 夫妻在家里只会看电视，闲聊。婚姻生活如同死水一般，没有起伏与波澜 。这样的婚姻生活自然会让人窒息。如果夫妻之间偶尔来一次远程 旅行，在旅行中重新培养与树立 情感 ，为平淡无奇的婚姻生活注入新鲜的活力 ，或许会激发出婚姻生活久违的生命力与创造 力。

　　虽然说旅行，不过 是从自己呆腻了的处所 去到别人呆腻了的处所 ，但偶尔来一次远程 旅行，会让夫妻之间觉察大自然的美好，让彼此的心胸在旅行中变得加倍 坦荡 ，从而对婚姻生活起到一定的巩固与升华作用。

　　三，夫妻双方舍得花时间沟通交换 。

　　七年之痒，并没有想象的那么恐惊。夫妻之间的所谓暗斗 或是矛盾，大部分 是因为双方欠缺适当的交换 与沟通。如果夫妻双方舍得花点时间，坐在一起，心平气和地交换 与沟通，那么婚姻生活中的许多 问题与矛盾便会得以迎刃而解。

　　毕竟 ，两人当初之所以选择娶亲 是出于真爱。再者，婚姻涌现 问题也毫不 仅仅只是某一方的问题，而是夫妻双方配合 作用的成果 。所以，婚姻中涌现 任何问题也需要夫妻双方配合 去面对与化解。