国内不少夫妻在婚后，对对方的亲昵感越来越少，以为两小我 这么熟了，没需要 和婚前一样的亲热了。中国夫妻大多羞涩，认为 “亲昵”是黏糊的表示 。但研究显示，拥抱、亲吻等表达亲昵的动作，是婚姻的必须 品。

　　日本爱妻家协会就提议 过一个“拥抱妻子筹划 ”，要求丈夫每天给妻子几个拥抱，包孕每天出门时的“老例 拥抱”，在等车、等红绿灯时的“伺机拥抱”，从背后拥抱，搂着腰紧贴在一起的温情拥抱。

　　对对方说情话

　　这一点，想必不少夫妻是没有做到吧。有研究注解 ，夫妻间每天至少需要说3句情话，如“我爱你”、“我想你”等。美国休斯敦州立大学的一项研究还觉察，对着爱人的左耳说甜言蜜语，更能打动对方。

　　幽默感

　　生活中有幽默感能增进 生活品质的提升，婚后也是一样的。幽默能化解、缓冲矛盾，消除隔阂 。幽默包孕 了许多 信息：爱妻子、哄妻子愉快 、赞美。妻子吸收 到这些信息，心情自然多云转晴。

　　对另一半的欣赏

　　国人对孩子一般是采取 赞扬和欣赏的态度，却习习用 挑剔的眼光看配偶。其中原因许多 ，但长此以往会伤了情感 ，破坏婚姻稳定。人人都希望获得 表扬 ，且表扬 越多，越能鼓励 其好好表示 。所以，不妨将你对伴侣的欣赏挂在嘴边。

　　沟通

　　沟通能让原本不协调 的夫妻们日渐和蔼 起来，对婚姻生活的维系有着弗成 磨灭的攻下 。素有“爱情 博士”之称、美国西北大学医学院传授 黄维仁指出，婚姻幸福的首要任务，就是学习沟通息争 决冲突。要增强 沟通的效果，一方面要用赞美取代 批评，尤其不克不及 人身进击 ，另一方面要少用水平 性的修饰词，如经常、总是、太。

　　专家指出，多保存 一点天真、纯真 ，多拥有一点喜好、好奇心，对提升婚姻幸福感很重要。拥有童心的人，生活更轻松、心境更快活 ，也更善于觉察生活中的趣事。回家后，大门一关，夫妻俩不妨学学孩子，常玩些小游戏，彼此间开开玩笑 ，都能调整 死板 、单调的生活。

　　浪漫

　　浪漫岂论 在你们婚后若干 年，都是弗成 或缺的。浪漫未必是鲜花美酒、必须 以金钱为价值 ，其形式富厚 多彩，主要内涵就是“为伴侣做他/她喜欢的事”。比如 ，妻子喜欢看片子 ，丈夫能耐着性子陪她看完，就是浪漫；丈夫夜班回家，妻子开着卧室的灯期待 ，并端上一碗热乎乎的粥，也是浪漫。