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健康养生

男人湿气重怎么调理男人湿气重怎么办

如果男性经常感觉疲惫无力、食欲不振、身体沉重、精神状态差等等症状的话，那么有可能是因为湿邪入体的原因，在中医里面讲究湿气，如果湿气入体的话，很容易引发风湿，因此一旦发现自己身体比较虚，一定要及时祛湿，下面一起来看看男性祛湿调理的方法。1、按
/健康养生/2023-10-21
甲状腺疾病来袭时身体常有3个病变

　　甲状腺，这个位于人体喉结下方的腺体，主要负责分泌甲状腺激素，调节新陈代谢。然而，当甲状腺发生功能异常，甲状腺疾病来袭时，身体常有3个病变，甲状腺疾病的症状有哪些：
/健康养生/2023-10-20
秋天护肾补水为先 1种水果最适合

　　随着天气逐渐转凉，许多人开始注意保养身体，尤其是肾脏的健康。作为不可缺少的排毒器官和调节体液平衡的机构，肾脏的健康对整个身体的功能起着重要的支撑作用。而在秋天，由于气温的下降和空气的干燥，肾脏很容易受到伤害。因此，秋天护肾，补水为先!秋
/健康养生/2023-10-20
总是爱掉头发缺的是哪些

　　掉发是很多人都会遇到的问题，尤其是现在人们生活节奏加快、压力大、环境污染严重等因素影响下，掉发问题更加普遍。追求浓密秀发的人自然会关心如何解决这个问题。实际上，缺乏营养素是导致掉发的主要原因之一。那么，总是爱掉头发是缺少什么营养?
/健康养生/2023-10-20
郑板桥养生长寿有秘诀原来关键在这里

郑板桥是清代著名书画家，享年73岁，在那个时代绝对算是高龄，这说明他养生有道。据说他曾在一封家书中讲述自己的养生之道，归纳起来可概括为：黎明即起食白粥；饭后散步千步宜；每天静坐有定时；遇事“糊涂”莫烦恼；睡前清心勿思想。河南省中医院肝胆脾胃病
/健康养生/2023-10-20
为什么会有拖延症？拖延症的心理分析

拖延症不仅会降低人们的工作学习效率，影响任务完成质量，严重时还会给正常的生活带来困扰。那么这令人头疼拖延症到底从何而来呢？以下是有关于拖延症患者的一些简单的心理分析，欢迎感兴趣的朋友们阅读参考。1、缺乏自信当个体对于所面临的任务没有自信能够
/健康养生/2023-10-20
怎样喝水最健康喝水有哪些注意事项

水是生命之源，我们人类的诞生很大程度上取决于水的存在，无论科技如何发展，我们人类对水的依赖都是不可改变的，水对我们人体的生存发展是起决定作用的。但很多人对怎样喝水会产生误区，那么我们怎样喝水最健康？喝水有哪些注意事项？1、怎样健康喝水1、晨起
/健康养生/2023-10-20
罗布麻茶有什么功效？罗布麻茶的功效与作用

罗布麻茶是中药泡茶的一种类型，罗布麻是一种不是很常见的中药，但是在喜欢养生的人这里看来是比较有用的茶类，毕竟是有很多功效作用的。我们在选择喝什么茶的时候也要知道这些茶都是有什么作用的，那么，罗布麻茶都有哪些功效作用呢？1、清火平肝护肝罗布麻
/健康养生/2023-10-20
生完气胸口疼怎么回事生气后胸口疼怎么回事

生气是一种不良的情绪，在遇到很多让人不满的事情时，人就会变现出一些不良的情绪，而这些不良情绪会影响到人的身体，比如有人气急败坏后吐血，就能证明生气对人体有很大的危害。如果经常生气，就会觉得胸口总是很疼，这是什么原因呢？1、生完气胸口疼怎么回
/健康养生/2023-10-20
发霉的烟能抽吗发霉的烟可以抽吗

抽烟是很多人都有的习惯，而且是一个很不好的习惯，因为吸烟是有害健康的，但是还是有很多人每天都会抽烟，甚至有人每天都抽好多烟，长期抽烟的人肺部容易出现问题，烟如果存放不好的话容易发霉，那发霉的烟能抽吗？发霉的烟可以抽吗？1、发霉的香烟能抽吗发
/健康养生/2023-10-20

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