真心建议：瘦肚子多做这几件事！ | 科普时间_

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字号+ 作者：品味大师来源： 2024-10-22

日常生活中采用中低重量或依托自身体重加强腹部肌肉力量训练对局部塑形有一定作用这几个动作小伙伴们可以练起来啦审核：国家健康科普专家库成员、北京积水潭医院运动医学科主任医师王雪松策划：王宁【编辑:付子豪】

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真心建议：瘦肚子多做这几件事！ | 科普时间

　　审核：国家健康科普专家库成员、北京积水潭医院运动医学科主任医师王雪松

　　策划：王宁

【编辑:付子豪】

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