11.禁止高声唱歌。月经期声带会充血水肿、容易疲劳，若不加控制地高声大叫或引吭高歌，容易引起声音嘶哑甚至失音。
12.禁止情绪失控。很多女性会有“经前或经期综合征”，很容易被激怒或烦躁。若是不注意克制，容易导致月经不调、痛经。
看了介绍了这12禁忌以后，女性朋友们一定有些醒悟了吧。因为有些女性爱吃麻辣烫，夏天爱吃冷饮，所以知道了女性月经期间应当注意的这些问题，今后就要把这些禁忌一定要记清。尽量在经期少吃辛辣刺激的食品，而且少吃或不吃寒性食物。这样的话，就不容易引起经痛或以后的妇科病了。
女性健康
月经期间洗头发有什么危害?盘点女生来月经的十二大禁忌 千万别做!(5)
字号+ 作者：品味生活 来源：未知 2020-10-24
11.禁止高声唱歌。月经期声带会充血水肿、容易疲劳，若不加控制地高声大叫或引吭高歌，容易引起声音嘶哑甚至失音。 12.禁止情绪失控。很多女性会有经前或经期综合征，很容易被激怒或烦躁。若是不注意克制，容易导致
11.禁止高声唱歌。月经期声带会充血水肿、容易疲劳，若不加控制地高声大叫或引吭高歌，容易引起声音嘶哑甚至失音。
12.禁止情绪失控。很多女性会有“经前或经期综合征”，很容易被激怒或烦躁。若是不注意克制，容易导致月经不调、痛经。
看了介绍了这12禁忌以后，女性朋友们一定有些醒悟了吧。因为有些女性爱吃麻辣烫，夏天爱吃冷饮，所以知道了女性月经期间应当注意的这些问题，今后就要把这些禁忌一定要记清。尽量在经期少吃辛辣刺激的食品，而且少吃或不吃寒性食物。这样的话，就不容易引起经痛或以后的妇科病了。
1.本站遵循行业规范，任何转载的稿件都会明确标注作者和来源；2.本站的原创文章，请转载时务必注明文章作者和来源，不尊重原创的行为我们将追究责任；3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。
相关文章-
女人一定得让自己月经有规律
-
哪些皮肤病与月经“同行”
-
月经不调慎喝红糖生姜水
-
月经总提前是怎么了？
精彩导读
热门资讯