然而更多时候，我们花数小时翻看健身app的优劣比较、各种运动的减脂效率、最适合凹造型的100套健身装备......却迟迟无法真正开始运动。如果说Liesa教会了我们什么，那就是：别去想，只管做。
只管去做，公司鲜有人至的楼梯间，也能成为你的私人健身工作室。
Photo via istock
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精彩导读精彩导读字号+ 作者： 来源： 2017-08-05
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然而更多时候，我们花数小时翻看健身app的优劣比较、各种运动的减脂效率、最适合凹造型的100套健身装备......却迟迟无法真正开始运动。如果说Liesa教会了我们什么，那就是：别去想，只管做。
只管去做，公司鲜有人至的楼梯间，也能成为你的私人健身工作室。
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