上杆侧移往往是短杆失误的原因。因为当你出现上杆侧移时，骨盆甚至身体都会往右移动，极有可能切厚或切薄。

骨盆的稳定对整个挥杆至关重要，要将凸出来的这块“按”回去？这节课，高提士高尔夫教学导师李晓光特意带来一个简单的训练方法，帮助你轻轻松松摆脱这一烦恼。

用一根标识棒斜顶着侧面的骨盆，然后在挥杆的过程中，不要有被标识棒戳疼的感觉。