清晰的记得，正式开跑是在2016年9月的某个夜晚，学校的操场，大四开学不久。

我本来就是好动的女生，800米测试总要争第一名，所以可能跑步对我来说并不是特别困难的事情。选择跑步是因为大四真的有些迷茫，有些同学暑假就已经开始实习了，有些同学正在奋力备战考研。

而我，英语专业的学生选择了不考研也不清楚去哪里实习.找什么实习（当时因为学分未修满还有同传等课程）某天偶然在微博上关注了跑步心情，既而关注了微信公众号，开始阅读每天推送的文章，看到了各样的开挂人生。慢慢的，心中坚定了跑步的念头。

跑步的时候，其实是一个人头脑最冷静、思维清晰的时刻。我开始问自己究竟想去哪里，想干什么，想要什么样的生活。我想去有海的地方，找一份时间较自由的工作，每天能够跑步看书自己倒腾做美食，有时间给家人打电话多和好友联系。

当你的能力还不能满足你预期生活的要求时，你就得努力获得那些能力。我能想到的事，就是做一个自律的人，学着把生活安排的有条不紊，井然有序，毕竟我是个外向好动有些大大咧咧不安分的人。

跑步，让人变得自律。我开始每天5公里的慢跑，时间一般控制在30分钟左右，加上跑步前后的热身拉伸运动，每天在学校操场逗留一个多小时。

跑步的时候就安排第二天要完成的事情:高级BEC练习、专八备考资料、练硬笔书法、阅读kindle至少1个小时、公众号文章阅读、写写小文章……每天让生活充实起来、让日子变得有意义起来。在最迷茫的日子里，跑步陪我度过。

经常有人问我为什么能够坚持着跑步，我说，减肥啊，嘻嘻。“你不胖啊？”“肉挺多的，三层游泳圈信不信？”“不信”“来啊来啊，给你看”说实话，我是顽固体质，掉肉困难长肉蹭蹭蹭，跑了400多公里没瘦多少，但是越来越有型了。

我跑步的初衷就是奔着一种生活方式去的，自律、高效、阳光的生活方式。有人说跑步腿会变粗、变肌肉腿，其实注意跑步姿势，勤做拉伸腿型会变得好看起来。

今年六月毕业，从三月开学起我就开始每天晨跑、做拉伸，为了美美毕业照，当然，最重要的是冲刺3月18号的专八考试。于是，班级学士服照上出现了一双美腿（没错，最美的那双，哈哈）于是，顺利的通过了专八。

对于跑步，我最大的阻碍就是天生对汗水过敏。每次跑步后脸上都有针刺的疼痛感，会长红色颗粒小痘痘，我一度认为跑步会让皮肤有光泽有弹性都是骗人的。

然鹅，为了继续跑步，机智如我想到了随身带小喷雾瓶，面部出汗就喷几下备好的温水，皮肤也就不再过敏而且变得有弹性了。所以你看，只要你想跑步，你完全能够克服掉千万个不跑步的借口。

现在，我的坐标是深圳，有海的地方，找了一份朝九晚六双休的工作，有时间跑步看书到处“闲逛”。大学的最后一年跑了400多公里，废了一双鞋，如今告别了大学，跑步的习惯更要保持，坚信跑步会让生活工作越来越好。2017，一双新鞋跑在深圳，刷新纪录、参加一次线上半马！

有人说，上班了，没有时间跑步。如果把跑步当成一种习惯，如吃饭睡觉般，你就有时间了。试一试5点半起床晨跑或者试一试九点半的夜跑，你会发现人生又充实了几分，生活变得更加阳光灿烂了。