《追梦征途》

广州龙狮篮球俱乐部希望通过《追梦征途》选秀活动能让广州热爱篮球的青少年能努力追寻自己的梦想。但是，仅仅有对篮球的热爱是不够的，本次选拔还会考察小球员的各个方面从而选出最合适的球员呦！

7月29~30日，第二阶段测试马上就要开始啦，晋级的选手们抓紧时间练习，测试内容多达5项呦，难度也会增大很多，加油，青少年们，我们不见不散！！

现在，就让我们一起回顾第一阶段的精彩视频吧！

附加第二阶段测试视频

1. 传球测试：

1.三个传球点，第一个传球点处须双手胸前传球。

2.第二个传球点处须双手胸前击地传球。

3.第三个传球点处须单手传球。

4.每个传球点传球5次，限时60秒。

2. 投篮测试：

1.投篮点分设于左、右0度、45度，及90度五个投篮点。

2.且五个投篮点均在3分线内50cm处，（11、12岁组在三分线内130cm处）。

3.每个点投篮3次，限时60秒。

3. 1分钟左、右上篮：

1.1分钟内尽可能多次上篮，上篮不中须补中为止，并在左边上篮时尽量使用左手。

4. 变向运球上篮测试：

1.第一个动作为体前运球变向。

2.第二个动作为胯下运球变向。

3.第三个动作为背后运球变向。

4.第四个动作为后转身运球变向。

5.完成四个变向动作后须运球上篮，上篮不中须补中为止。

5. 变向跑测试：

1.全速变向跑，且每次变向外侧脚须超过白线。