现今，跑步机已逐渐迈进普通家庭中，成为多数想通过跑步进行减肥或获得健康，却又没有过多的时间去户外跑步人群的最佳健身器械。也正因如此，跑步机便成为了日常运动中使用频率最高的健身器材，但高频率的使用，必然会对跑步机造成较严重的磨损。

因此，笔者提醒大家，要注重跑步机的日常维护与保养，才能延长跑步机的寿命，并且给你一个更好的跑步环境。

各个品牌跑步机的维护与保养虽然大同小异，但知名品牌以及质量好的跑步机的维护或保养，却能为用户省不少心哦！现在，笔者就以畅销品牌：跑客跑步机为例，跟大家讲讲在日常使用跑步机期间，应该如何对其进行维护与保养呢？

一、保持跑步机的清洁

跑步机保持清洁可以大大提高跑步机的使用寿命。

清洁方式：用柔软湿润的布擦拭跑带两侧暴露的跑板和边条，减少灰尘和污垢在跑带下面长期积累。跑客跑步机的做工精细，无一颗外露螺丝，并且每一处接缝都十分严密，用户在进行清洁时，能有效避免不小心割伤或被缝隙夹到的危险。

注意事项：擦拭时，最好将电源关闭；布不可太湿，更不要让水流进跑带里面和机电护盖内。

二、定期加油

新买的跑步机一般无需加油，但跑步机使用一段时间后，必须用专用的润滑油对跑板和跑带进行润滑，以减少对跑带的磨损。根据每个人的使用频率不同，加油的时间也不同，加润滑油的时间一般分为以下几种情况：

1、当跑带运作卡顿、干涩时，您则要考虑是跑带跑偏或是跑步机该加油了；

2、如果跑步机工作量较小，正常情况下（包含不使用）建议每三个月加一次油；

3、当跑量到达300km以上，跑步机工作量已到达上限，则需要加油保养咯！

跑客跑步机采用的是自助加油系统，不仅有加油提示且操作简单便捷，在边条自助加油口即可加油，无需将跑步机抬起，软妹纸也能轻松搞定哦！

注意事项：每次加20ML（恰好一瓶跑客润滑油），加入后启动跑步机低速运行10秒即可！

三、跑步机故障维修

如果跑步机遇到按键失灵、机电异味、杂音，切忌不要私自拆卸跑步机，要及时与卖家联系，寻求帮助、协调。关于这点，笔者建议大家在选购跑步机时，要注重跑步机品牌。跑步机属于大件运动器械，免难会有一些维修问题，知名品牌的跑步机售后较完善且服务好。跑客跑步机为用户提供了整机质保一年，机电质保五年，终身上门维修的服务，售后网点778个，覆盖241个城市，用户自然能用得舒心，买得放心咯！

跑步机锻炼益处颇多，但大家在享受跑步机带来的方便同时，也要注重跑步机维护与保养的问题哦！