足球是通过得分来体现竞争的体育项目。要想得分，就必须学好射门。无论是自己持球、带球也好，还是接到队友的传球进入射门范围也好，都应该积极地寻找机会射门。

所以，小编给大家带来如何射门的基础知识。

从运球开始到射门

运球突破进入到禁区。积极地寻找射门机会。

从停球开始到射门

在球门前接到传球之后射门。此时，判断在什么地方停球就显得至关重要。当然，也可以选择不停球直接射门。

做出强力而精准的射门

射门的机会难得，但如果踢到门将的正前方或是力度太疲软，球都非常容易被门将扑到。射门讲究的是，踢出门将无法扑救的路线，同时球的力度也必须强劲十足。另外，哪怕是难得的机会，也必须戒骄戒躁。

瞄准球路，蓄力将球踢出

双手保持平衡，轴心脚站稳再踢，就能打出强劲的一击。

来自教练的建议

当球被运到球门前的时候，就是得分的机会。当决定要射门之后就定下心来寻找射门机会。

不要僵直身体

如果将上半身绷直，射门就会往上飞得过高。这就是所谓的“僵直”。腹肌用力，就像使上半身别过去一样。

选择踢的方法

对方守门员和防守队员的位置随时在移动。另外，自己的射门姿势也不可能总是准备得非常完美。应对不同的状况来改变踢球的方法，就能提高射门的成功率。

内脚背踢

由于内脚背踢能踢出弧线球，所以经常运用于直接射任意球的时候。

踢任意球，首先要助跑。

跑进范围，轴心脚迈步。

为了制造曲线，在踢球的瞬间用就像是把球向上搓那样的方式去踢。

最后，使脚尖向外伸展。

来自教练的建议

如果想踢出弧线球，就用内脚背踢。如果想踢出路线精准的球，就用脚内侧踢。如果想踢出势大

力沉的射门，就用正脚背踢。

脚内侧踢

比起踢出势大力沉的射门，脚内侧踢更侧重于能踢出路线精准的射门。

作为轴心脚的左脚踩稳地面。

使身体保持一个开放的姿态，抬高右脚。

瞄准路线，用脚内侧踢将球踢出。

因为有可能球会被门将扑出，所以立刻调整姿势，重新站稳。

正脚背踢

这是最常用的射门方法。由于能打出强力的射门，所以也经常运用于中长传之中。

抓到射门的机会。

轴心脚牢牢地站稳，抬高踢球脚。

在撞击球面的时候用劲发力。

使上半身别过去，而不是绷直。

部分图文来自网络，如有不妥，请联系后台删除