大家好，我是张灯，宁夏回族自治区固原市人。1985年生，土生土长的大西北人。

黄土高原的恶劣环境造就了我不服输不认命的个性，，贫困的家庭条件也同样塑造了我踏实，认真，勤劳的生活性格。

从小生活在农村，经历了农村人艰辛的生活。初中时父亲费尽心思把我带到县城读书（感恩）高中毕业后去了南昌读书，平生第一次一个人出门。

一年后出于年少轻狂的冲动毅然放弃了学业独自进入社会。在接下来的七八年中一个人走南闯北，从事过不同行业和职业，经历了风风雨雨，饱尝了辛酸苦辣。不知不觉年龄已经不小，父母年事已高身体欠佳。我便决心回家。

可是自己没有学历没有技能在家也没合适的工作，就在这个阶段(2014.9)初次接触了健身行业。

经过身边好友们的建议以及自己的深思决定进入健身行业。

因为健身行业是绿色的，健康的，阳光的，时尚的。

我的初衷就是通过自己的努力带动和影响身边的人获得健康的身体和健康的生活方式。进而推动家乡地区的全民健身潮。

随后我在母亲刚刚出院的情况之下离开家去西安学习。两个月的学习培训我拿到了私人教练的资格证书。

在接下来的一段时间选择工作的过程也不顺利，恰逢此时家乡投资开了一家俱乐部我便回家工作。

在正式从事健身教练的几个月(2015.6—10)参加了四次健身健美比赛，目的是为了学习交流，不断提升自己。因为在同行里的优秀者和成功者身上可以受益匪浅。

因为我不放弃，不服输。健身健美这条路对我来说还很长，很艰辛，但是我会坚持走下去。在这多半年的时间里我认识了不少健身健美界的优秀教练，业余爱好者和专业健身的朋友。感谢所有给我鼓励，指引，帮助的朋友。

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