只要你在拳星时代搏击健身俱乐部锻炼，你就会发现无论是在器械区锻炼、还是在搏击区打拳的会员朋友，每一个人都会是大汗淋漓。当看到别人出汗时，可能有人会觉得汗臭味很难闻，也会觉得一身汗黏黏的浑身不舒服。如果本部长告诉你出汗能防癌你还会嫌弃流汗么？！
在美国有一位叫做艾伦斯特的博士，他长期致力于防癌研究。在最新研究中发现，每天跑步30公里以上的马拉松选手，汗液中包含镉铅铜镍等重金属物质。这些重金属物质代表着什么？如果它们在你的体内久积不排，便是让人体致癌的元凶。
以排汗的方式清除体内累积物，可预防癌症的研究报告随之出现。艾伦斯特博士还强调了想健康长寿，通过健身运动排汗是最好的手段。排汗的方式有很多种，为什么现在这么多人选择通过搏击来排汗呢？毕竟搏击可是其他运动消耗热量的2-3倍，所以排出的汗自然而然也会比其他运动来的快、来的多。
汗液的功能还不止如此全身健康的出汗。在强化体温调节与自律神经同时，随着汗水出来的还有体内的毒素，对于皮肤有着美容的效果。出汗还是天然无害的兴奋剂，汗从体表气化会令人变得精神起来，皮肤借助气化消耗的热量，还能提高代谢与轻微的消耗脂肪。
流汗的这些好处前提是运动，如果你没有运动身上无故出汗，这可能是你身体发出的警告。
在感冒发烧的时候人也会流汗，这种汗叫做战汗是身体在抵抗病症的表现。有的人睡觉的时候也会流汗，这种汗叫盗汗是因为体热上火的缘故。如果有患甲亢糖尿病等全身性疾病的人，也会大量出汗这称为多汗，是因为体内植物神经紊乱导致的。所有异常的流汗最恐怖的叫绝汗，多是患心衰的病人才会出现。
我们的身体就是这么奇妙，所以健身不止是有个好身材，更是为了自己健康的责任，在拳星时代搏击健身俱乐部尽情挥洒汗水时，不要在意因为汗水的不舒，更别意一身汗带来的别样目光，为健康的你而流汗吧！
拳星时代搏击健身俱乐部欢迎您的加入！
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