时长：2'28''
2017阿诺德健体冠军Ryan Terry
他的全方位3D腹肌是他夺冠的关键
他的腹肌训练是怎样的？
让我们一探究竟……
关键词：fu腹肌
翻译：黄展煜
美国力量与体能协会私人体能训练师
中国运动营养学会会员
北京体育大学运动人体科学专业
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??世界冠军的全方位3D腹肌原来是这样来的！
字号+ 作者： 来源： 2017-05-21
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