姚明论球员时代，乃至世界中锋都是数一数二，而谈到他的影响力，更是覆盖全球；在巅峰期早早退役，让很多球迷唏嘘不已，而被选入NBA名人堂和11号球衣永久退役在休斯顿丰田中心上空，就是对他NBA时代的最大肯定，但自从大姚退役、当上中国篮协主席之后，他的生活更加扑朔迷离了，大家都很感兴趣，他除了自己本职工作外，其余时间还会做些什么呢？而近期，一部《筑梦者》的纪录片，为我们揭开了真相，原来姚明在业余时间，几乎把大部分都花在了这件事上，让人肃然起敬！
在这部记录片里，中国男篮前教练王非谈到生活中的姚明，说道：“他涉及的范围太大了！”原来姚明平常几乎都把时间花在了公益上，到最贫困地区去帮助、传播篮球，大姚都是亲力亲为，正如王非说的“他始终没有离开篮球！”
纪录片也告诉我们，姚明除了到这些地区去帮助孩子、普及篮球之外，还会兴建多出希望小学，让孩子们有球打，有书读，而也只有在这个时候，你能看到那个开怀大笑的姚明！
王非和于嘉等姚明的篮球圈内好友，都希望能跟姚明一起去做公益，而姚明却这么说：“你们估计都受不了那种艰苦的条件，真的是当你想大便了，就找个坑蹲那儿就大便，贫困地区真的很苦！”
姚明也谈到了自己的公益观：“这个社会最重要的捐助物资，不仅仅是金钱，更重要的是时间，只有把你自己的时间投入在这项事业当中，才是最有价值的，这也是唯一一个任何人之间都平等的一个资源！”
姚明做人总是低调的，但他所做的事，总是让人敬佩的，现在知道大姚为何在2002年荣获“感动中国”的十大人物了
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