骑士队巨星勒布朗詹姆斯在目前的NBA季后赛中，再次展现了自己联盟第一人的风范，在NBA东部半决赛面对猛龙队的系列赛中，詹姆斯带领球队横扫对手，而自己场均可以拿下35+7+7的王者数据，实在是令人惊叹，32岁的詹姆斯的巅峰期还有多久。
对于很多NBA超级球星来说，30岁的年纪才是刚刚成熟进入到核心巅峰的年纪，如果没有重大的伤病，一般都能够保持巅峰数据到36岁的年纪，很多球员都有着15年以上的巅峰生涯。按照詹姆斯目前的状态，再保持3-5年的竞技状态还是没有问题的。很多球迷会问，在那么依赖身体的NBA联赛，为什么这些篮球巨星还能够打到接近40岁的年纪，而很多CBA球员在30岁过后竞技状态就严重下滑了呢？答案就是自律和职业性。
我们不对比像詹姆斯这样的变态身材。论体质与中国球员一样的华裔球星林书豪，就可以看出林书豪的肌肉与CBA得分榜第一人的朱芳雨的差距，目前34岁的朱芳雨在球场上的作用越来越小，下赛季很有可能退役，但是看看34岁的NBA球员我们能够在联盟中找到很多还能扣还能跑的球星。这就是差距，这样的 差距源于球员的自律性，詹姆斯保持着高强度的体能训练，依旧严格控制自己的饮食，烟酒这些基本不碰，猪肉类，高脂肪类的食物也不吃，尽量的保持着低脂肪，反观国内球员，烧烤啤酒肆意放纵，训练又不刻苦，很容易造成伤病，年龄越来越大，竞技状态自然下滑。
看看上图的中国内线球员苏伟和易立，全身的肌肉在哪里呢。还有现在状态差到令人发指的孙悦，之前去美国特训的照片，与妻子陈露简直就把训练当成了秀恩爱的旅行，谈何保持状态进步呢。
再看看中国篮球第一人的易建联，终于能够给球迷以一丝丝安慰，毕竟中国第一人还没有放弃，还在努力的提高自己，当然，我们需要更多的像易建联这样的职业球员，才能把中国男篮带领上一个新的高度。
CBA球员要想提高自身的水平，首先就要从职业性要求自己，真正做到一名职业球员该做的事情，这样CBA联赛才能与NBA的差距越来越小，更多的中国篮球运动员才能走出去。
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