这个中国小伙叫汪宜仁，

　　一个来自澳洲的纯北京爷们。

　　从440斤到190斤，

　　他诠释了什么叫脱胎换骨。

　　440斤的体重，一个惊人的数字，

　　相信不少人这辈子都没见过这个体重的人，

　　下面是他减肥前的照片，全身都圆滚滚。

　　440斤体型是很多人的4倍，

　　他一个人可以坐两三个人的位置。

　　几分付出就有几分收获，

　　下面是他减肥的一些数据，

　　看完我服了！

　　我的训练内容很丰富

　　每天5小时

　　加起来有1120个小时

　　总共跑步7840公里

　　相当于187个马拉松

　　总共减重250斤

　　穿越大街小巷，跑过了无数条街道。

　　这是一场与自己的较量

　　脑海里闪过无数个想放弃的时刻

　　唯一意志力支撑我走到现在

　　信念让我一步步冲向自己的梦想

　　在数字面前，

　　努力和付出不会有欺骗，

　　能欺骗的只有你自己。

　　暂时的付出不一定有收获，

　　但不断地付出一定会有收获，

　　献给每一位减肥路上坚持的人。

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