虽然过弯看似是简单的动作，但也有很多技巧可以帮助你更精准、更快速地转弯。更重要的是，这些技术将让你从道路正确的一侧通过弯道，你就不会逆行了。

　　 高效过弯的关键是在通过弯道时保持速度，但同样保持安全。如果和几个人一起出去骑车，在弯道中一定要与前面的人拉开距离，除非你绝对相信他们的过弯能力。转弯前要特別注意路面情况。任何松动的表面或水都会对你选择的路线产生影响。另外，如果是潮湿路面，尽量避免跨越白色的道路标记，因为它们可能很滑。通常，你可以想象一条通过所有这些情况的直线，但如果不能，降低速度。

　　平路过弯步骤

　　 1.在到达弯道之前，对它进行评估。确认道路弯度。注意弯道中和弯道后的车辆，以及这段弯道是上坡还是下坡。

　　 2.当你接近弯道时，在查看后面的交通 情况。当转过肩膀回头看时，车会自动向这个方向转向；注意这一点，并尽量避免这种情况发生。

　　 3. 如果安全，向道路中心移动。这个位置让你可以采用更直的线路通过弯道。现在，刹车并变到可以快速加速通过弯道的挡位。

　　 4.向弯道内侧倾斜。保持内侧脚在踩踏的顶点，避免脚踏碰撞地面。将你重移动到外侧腿，并将内侧膝盖指向弯 道。

　　 5.将车对准弯道内侧顶点，如果是在繁忙的道路上，则对准顶点后面的点上。这样保证通过弯道后，你不会太靠近道路中央。

　　 6.一旦通过了弯道，把直车身，站在脚踏上，加速而去。如果你通过弯道后位置偏出，加速前应先立即回到自己的线路上。

　　专业技巧

　　·转弯时，压低身体。这会降低你的重心，有助于轮胎更好地抓地。

　　·当身体向弯内侧倾斜时，体重压在外侧腿上。这样将重量转移到自行车的外侧，从而更加稳定。

　　·如果弯道比你想象的还要急，不要刹车。尝试将肩膀移动到外侧腿上方，因为这样可以将更多的重量转移过去，以帮你保持直立。

　　·做出正确的过弯角度。通过任何一个弯道，你的头与道路应该始终保待直为。这个技巧让你内耳的早衡器官以为你的身体仍然是直立的，从而有助干防止出现迷失状况。

　　大家学会了基础的过弯之后，可以尝试练习一下如何过发夹弯道，掌握了这几点 轻轻松松通过发夹弯道！希望这篇文章对大家有所帮助！

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