一个人跑步，已是第三个年头。

　　一直深信，要想活得毫不费力，一定要加倍努力。每个月初，都会在手帐中定下目标，月跑量100、120，最多一次定了160。月底总结，几乎都能达标。每天的早起，借口与信心的对抗，轮番在脑中上演，几乎都在信心溃不成军的时候，一鼓作气翻身下床。在操场上刷圈，一圈又一圈，逆时针顺时针，嘴里念念有词“可以慢不能停”。伴随着大口大口地呼吸，这六个字更像是啦啦队给自己的加油声。坚持到终点，胜利感带来的愉悦就会不期而至。

　　这几年来，生活的状态浓缩成一幅画面，就如同这跑步。

　　有一天，在密友的提示下，我才突然意识到，我似乎活得太用力了，把自己活成了铁板一块，看似刚强坚硬，实则脆弱易折。

　　我认真思考了有关“用力生活”这个问题。

　　作为两个孩子的妈妈，孩子的教育是头等大事。不认同鸡血父母，也不敢完全放养，摒弃了放学后全部扔给课外培训机构的教养方式，先生的工作性质决定了不可能把精力过多放在家中。所以，我便一肩挑起了教育的重任。制定计划，每天按部就班，琴棋书画文化课，绳操球类跑跳闹，两个孩子双份培训内容，寒暑假期的长短途旅游，健身健脑益智多头并举。

　　与他们在一起，我总是力争做个全能的妈妈。我为他们朗读，陪他们画画手工，跟着他们运动，幼儿园学校的活动悉数参加。那么多美好的陪伴，幸福和快乐会萦绕在心间，但身体和精神也是真的累。因为要求自己做个全能妈妈，在为孩子付出很多心力之后，取得成绩倒也罢了；若是学业堪忧或是被老师叫去学校训诫一番，怒从心起，全能妈就会变成失控的“母老虎”。

　　一直不认同全职主妇的身份，内心深处的原因不想深究，在平衡了多方需求之后，还是重新回归职场。相对朝九晚五，我的工作时间还算自由。但从迈出这一步开始，压力就如影随形地背在身上。没有客户，急；有了客户怎么谈，急；谈成了客户怎么服务，急；服务完了，接下去的客户在哪里，还是急……周而复始的焦虑，为今天的口粮，也为明天的太阳，生怕一不小心就触到职业的天花板，生怕一放松下来就被匆匆向前的时代车轮辗压。

　　知识爆炸的时代，每天信息层出不穷，用力地去接受新知识、新概念，用力地清空再填满，无论是心境还是大脑。就这样，用十分的努力去细营着这些快要无能为力的事。

　　我相信，同龄人大多与我经历相仿，所谓的中年危机，于女人来说，更多的是来自于对生存环境的无力把控。朱颜改身材坏都还是小事一桩，有的会面对老公的出轨，有的是面对青春期儿女的叛逆，无非都是上有老下有小的全方位捆绑，失了自由，没了自我。

　　重新说回到跑步，虽然它不是救赎，除了能减去几斤脂肪以外，它似乎什么都做不了。但于我来说，跑步总能在某一刻让我醍醐灌顶，打通任督二脉。

　　近三年来，大大小小的赛事参加得不多，无非是半马、25公里以及30公里越野。成绩尚可，但因为不在意，所以都没记在心里。

　　在意的是，每月的跑量，每天的早起，每次的坚持。

　　由于昨晚没睡好，今早的跑步，我把速度放得很慢很慢，基本上和快走的速度一样。6公里跑下来，用了近四十分钟，令人意外的是，竟然跑得非常舒服，一度让我觉得，就这样可以一直跑下去。这种状态下，我甚至体会到了什么叫做女人是水做的，心肺是柔软的，躯体是柔软的，连呼吸都是柔软的。

　　那一瞬间，有一种顿悟。

　　是的，我不想做百炼钢，我想做绕指柔。

　　放慢步子，慢慢来，找个让自己舒服的节奏生活，坚韧是好的，但不必把自己钉在钢板上。孩子的成长，有他们必经的路径。每一个小天使来到世间，都带了足够的护佑，父母能做的，给够阳光和水分，其他的，由他去，静待花开。事业的发展，瓶颈期在所难免，突破与否，靠的不是焦虑，而是智慧以及机缘。尽人力听天命，并不是宿命者逃避的借口，谁都不知道下个路口会遇到什么，或许大雨倾盆，或许阳光普照。我们能做的是，有健硕的身体去迎接就很好了。

　　抬头望天，豁然开朗。关注呼吸，也关注晨曦……