不知不觉间冬天已经过去了

在这个春暖花开的季节里

大家肯定又……懒了

健身的最大敌人不是铁块

而是懒

懒着懒着腿就粗了，肚子就大了

尽管今年只过了不到三分之一

但是我还想提醒一下大家

你们过年时定的计划

完成的怎么样了？

如果你的借口多过成果

那么恭喜你

再不努力，今年你将接着碌碌无为~

再简单的提醒一下大家

再过几天你就要脱掉厚外套

再过一个月你就要脱掉薄外套

再过两个月你就只用穿单衣

再过三个月你就会穿上短袖

再过四个月你就将穿上泳衣

如果你不练成这样

你哪有资格在夏天浪的飞起？

赶紧在这个4个月里

去健身房好好虐虐自己吧！

说不定在不远的夏天

你就能遇到那个TA

然后和他一起浪！