现代人习惯晚睡,习惯熬夜,但是熬夜对健康的影响真的很大。说到熬夜,很多人的第一反应是会皮肤不好,会长黑眼圈,如果熬夜的影响只是如此,我们还不至于这么反对熬夜。
对于女性来说,熬夜不仅会影响紧肤,还会影响内分泌,严重者甚至可能会影响生育。
1.样子变丑
熬夜之后,会造成代谢紊乱,引起皮肤水分流失,通常会在脸上留下一些痕迹,如黑眼圈、皱纹、痘痘、很眼袋等,而且,皮肤极容易变松弛、黯淡,使人看上去似乎老了许多岁。
2.易上火
熬夜的时候,人体的各项功能会呈失常状态,这就很容易使人上火。而上火主要表现出来的症状有流鼻血、长痘、口腔溃疡等。
3.内分泌失调
熬夜会使女性内分泌失调,容易使女人出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调等问题。
经常熬夜,除了长黑眼圈还会影响生育
4.免疫力下降
另外,在熬夜之后,会降低女性机体免疫力,使身体容易疲劳,长期这样,身体的免疫力会大幅下降,身体就极容易遭到病毒、细菌等的入侵。
5.不孕不育
有研究显示,很多不孕不育的患者都与工作繁忙紧张、长期熬夜有很大关系,长期熬夜后,卵子会发育得不好,容易导致内分泌失调,情况严重会导致月经失调致使不孕不育!
6.诱发乳腺癌等疾病
原标题:经常熬夜,除了长黑眼圈还会影响生育
关键词:熬夜,黑眼圈,影响生育