02 千万别一个人硬撑

你可以跟咨询老师深入交流，把内心所有的不痛快、过不去的那些坎都说出来，

老师会告诉你怎么把内心的创伤疗愈好，也会告诉你怎么彻底收拾那个伤害过你的男人。

记住，寻求帮助不是软弱，而是对自己的负责。就像身体受伤需要医生一样，心理创伤也需要专业疏导。

其实，走出背叛阴影的过程，是一个重新认识自己、重建生活的过程。

背叛的伤痛不会一夜消失，但它会随着你的成长逐渐淡化。

就像爱燃一位走出背叛阴霾的来访者所说：“现在回头看，那段黑暗的日子反而让我发现了，自己都不知道的潜力。”

如果你正在经历这种特殊的人生阶段，请给自己时间，也给自己机会。

没有熬不过去的坎，黎明总会到来，当黑暗过去，你会发现自己比从前更加光芒四射。

祝愿每个善良的你，都能柳暗花明，重获幸福的婚姻。