尤其是你们俩现在已经处于情侣关系之外。因为你对前任的高需求度的前提下，必然伴随着你对他强回馈的渴望。

一旦他的回馈没有如你预期的那样强烈，就一定会出现落差和失望，然后就会出现一系列的不平衡和负面情绪。

我希望大家能理解一点，安全感这个东西真的跟你的伴侣无关的。

不是说“他没回我信息，我没有安全感”

“他发了一张跟异性合照，我没有安全感”

“我怕他彻底不要我，我没有安全感”。

你的安全感应该来自于你的工作能创作多少价值、你有没有一技之长去创造理想的生活。

你的银行卡余额，你的抗风险的能力，你内心是否丰盈这些指标，这些都是存在于你身上的，别人拿不走的才算，依赖别人的都不算。

这些才是你的安身立命的根本，即使没有这个人你依然能过的开心，你依然能靠这些东山再起。

所以真的，不要太依赖于他给你什么，你能给他什么才是你的筹码。

毕竟谈恋爱是两个人用自己溢出来的能量，然后去滋养对方的过程，不是把自己像个寄生虫一样，寄生到别人身上的一个过程。

大部分人谈的不是恋爱，是把自己无意义的生活、空洞的灵魂、一点也不爱自己的心，统统都寄托在对方身上，是一种施压、一种逃避，一种推卸责任。

你有没有想过，你过于依赖别人给你的钱也好，情绪价值也好，还是所谓的精神寄托，人家说收回就收回，到时候你该怎么办？