第一，在心理层面惩罚他。  

遭遇背叛后你的内心必然是痛苦的，是煎熬的，这时候你不要一个人扛下所有，你要把你的这种感受传达给他，让他意识到因为他搞婚外情，所以给你，给你们打孩子，给你们的事业都带来了多大的伤害，让他对你承受的痛苦感同身受。只有他痛了，今后他才能珍惜，只有你觉得被理解了，被重视了，你的难过才能有所缓解。  

第二，在经济层面惩罚他。  

在婚外情治理的过程中，从经济方面惩治男人，是非常有必要的。男人多现实啊，当他把房产，公司股份，各种理财都转移到你名下，当他只要再犯结果就是净身出户的时候，他还能无所顾忌吗？退一万步讲，就算他真的不在意这些身外之物，继续跟其他女人纠缠，那么这些财产对你和孩子不也是一种保障吗。男人出轨后内心是有愧疚的，为了让你相信他也会急于表忠心，我们要把握好他这两个心理，向他提出经济惩罚要求。