怎么挽回一个不想回头的前任(2)__品味生活

那一般出现这种情况的话，会有三个原因

第一种，前任比较焦虑，容易出现应激反应

那怎么去判断你的前任是不是在焦虑呢?

教你一招，你别关注他分手后什么样，就去看平时他跟你见面什么样，如果他的反应非常强烈，你能明显的感觉出他非常兴奋，跟平时不太一样，那就证明他是比较焦虑的。

碰上这种情况，你就别再疯狂的去他面前刷存在感了，最好是消失一段时间。

这段时间你也别闲着，去复盘一下这段感情，一个情绪起伏特别大的人，往往积压在心里的负面情绪也比较多，这类前任就是平时压抑得太厉害了，最后一次实在忍不住了不想忍了，才彻底爆发导致分手。

那导致他爆发的那个因素就是一个突破口，利用好了就能很好的去化解他的负面情绪。

怎么挽回一个不想回头的前任(2)

举个例子

你之前总是对他失约，明明说好的事情总是放鸽子，最后因为你在约会时迟到了半个小时，导致对方忍无可忍提出分手。

那么他爆发的因素就是恋爱期间被忽视的感觉，现在找到了问题原因，我们就可以找机会给对方发个消息：表达你对约会时的迟到而感到抱歉，在感情里你确实是存在一些问题，现在出于对对方的尊重，你选择放下这段感情，甚至大方放手，祝福对方。

但是切记，这就是个坦诚的信息，不要再说什么让对方加回联系方式，或者表达你想跟人家做朋友，什么潜在的目的都不要有。

想要化解对方的负面情绪，不带任何目的的认错就是第一步。等到对方真正平复心情了之后，你再找个合适的理由加回去或者进一步沟通。