提问：男，32岁，已婚。跟老婆结婚4年了，现在她30岁，按理说应该是女人 最旺盛的时期，但是为什么不愿意跟我 呢，每次都以各种理由推脱，难道她是变心了吗?

　　专家回答：导致女人 低下的原因有很多，可能并不是她变心了，你可以从以下几个方面进行考证，最终确定她 低下的原因到底是什么。

　　1、服用避孕类药物所致

　　口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作为一种性激素类药物，它打破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的分泌，这会减少 润滑液分泌，使 时由于干燥而产生不适或疼痛感。如果出现这些症状，可以找医生咨询，试试换一种牌子的避孕药，或采取其他避孕方法，比如使用避孕套。

　　2、过量密集的锻炼

　　坚持体育锻炼不但有利于身体健康、预防疾病，还能提高性唤醒能力，增强 快感。不过，凡事都有个度。过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭，无力进行 。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时，控制性 的雌激素会减少分泌，使女性很难提起“性趣”。所以，当你想通过体育锻炼提高 质量时，一定要控制好尺度。

　　3、经常大量的吸烟

　　烟草中的尼古丁会引起动脉收缩，减少流向 的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感，使性唤起和达到 产生障碍。专家指出，解决这一问题的惟一方法就是戒烟。

　　4、服用某些药物所致

　　抗过敏药物中抑制腺体分泌的成分会造成天然 润滑液减少，引起 疼痛;高血压和抗抑郁药物使生殖器官周围的肌肉和组织过于放松，让女性难以达到 。专家建议，在服药期间不妨考虑使用人工的 润滑液。

　　5、性前戏不充足

　　如夫妻不懂得男女的性生理和心理特点，不了解男女性反应的差异，忽略了 前的准备工作，未激起 ，使妻子在 中不能体验到性快感和 ，久之，也会对 不感兴趣。

　　6、夫妻间感情不好

　　夫妻间感情不好也会影响女人的 ，不愉快的婚姻与对配偶的厌恶，以至憎恨会让女人没有 的欲望，那么，你们的关系到底是好是坏呢?如果你也感到夫妻关系不和谐，可以努力为她制造一些浪漫。

　　7、生理疾病影响

　　如工作过度劳累，或者身体患有疾病等。外阴湿疹、外阴创伤(外阴擦伤或血肿)、外阴溃疡、 或 粘连(由于炎症或创伤所引起)、外阴干皱、萎缩性硬化性苔癣、巴氏腺囊肿等都会影响 。