让人崩溃的讨债式挽回方法-你越纠缠，让对方越想逃离(2)_

纠缠引发逃离机制的必然性

"恐惧和怨恨”会激发一个人的侵犯和毁灭本能，而你对自我的毁灭背后隐藏着很深的就是对他人的侵犯和胁迫。

许多正在挽回或者打算挽回的小伙伴虽然暂时没有那么做，但大都跟我提过，“有过在对方面前自虐以此来逼迫前任的想法。”纠缠中，对方不答应跟你在一起，就不让对方好过，就是典型的“毀灭型思维”。

让人崩溃的讨债式挽回方法-你越纠缠，让对方越想逃离(2)

可能你自己是无意识的，但对方本能的心理防御机制，会对这种威胁很警惕，甚至放大，他们已经无暇去想爱不爱的问题，面对威胁，触发的是人最底层的生存本能，于是对你抗拒是必然的。对方只是出于防御机制希望暂时逃离，冷静一下，而你却把这种行为上升为“不爱了”，认为现在这一刻对方不理你，就再也没机会了。

举个例子，人一般情况下听到“你再哭我就走了”这种话，能够得到的信息是“你不要哭了就好了”;但处在脆弱中的人，会放大“我要走了”这样的恐怖信息，认为对方是要彻底抛弃自己，哭得更厉害，也就是说，你们双方此刻处在不同的痛苦境地里，隔阂越来越深。